어제 뉴스를 봤는데 지금 달맞이가 정상이라고 생각했어요. 이 뉴스 보도를 보고, 모든 사람이 달맞이 방법을 아는 것은 아니라는 것을 깨달았다. 나는 여러분에게 간단한 달맞이 방법을 주려고 한다.
최근 광저우에는 뇌일혈의 신생아가 많이 나타났다. 의사의 조사에 따르면, 이런 아이의 어머니는 앉은 달 동안, 심지어 아기를 낳은 후 100 일 동안 야채를 거의 먹지 않았다. 현지에서는 임산부가 채소를 먹지 말고 소화가 잘 되지 않고 아이에게도 좋지 않다는 말이 돌고 있다.
이런 뇌출혈을 하는 아이들은 모두 비타민 B 12 의 심각한 결핍으로 치료 중 비타민 B 12 를 모두 보충한다. 모든 아이들이 다 좋다, 이것은 매우 좋다.
나의 첫 아이는 우리 엄마가 데리고 온 것이다. 모두가 병원에 입원했을 때, 의사가 피운 어유, 나는 집에 돌아오자마자 엄마에게 버려졌다. 나의 어머니는 나의 시어머니가 아니다.
지금도 할 말이 별로 없다. 아이가 잘 태어나면 약을 먹는다. 삼분독이라 먹을 필요가 없습니다. 달 전 10 일 동안 고기를 먹지 않았고, 계란볶음시금치, 국수탕, 쌀찌개도 먹지 않았고, 신선한 과일도 먹지 않았다. 너무 춥고 이가 크다고 한다.
우리 큰형은 양력 20 14 년 9 월에 태어났다. 한 달 동안 목욕을 하지 않고 머리를 감지 않아서 냄새가 난다.
아이는 매일 배불리 먹지 못하고 하루 종일 울었다. 나는 살고 싶지 않다. 이것은 시끄러운 밤이다. 아이가 바로 이렇다. 출산 후 우리는 아이들에게 목욕을 하러 갔다. 의사는 아이가 이렇게 길지도 않고 이렇게 부드럽다고 말했다. 내가 앉은 달의 조건을 말하자 의사와 나는 한바탕 싸웠다. 다들 책을 못 읽나요? 너는 아이가 책을 읽게 하고 책을 읽지 못하게 하고 싶니? 남편과 나는 모두 얼굴을 붉히면 창피함을 느낄 수 있다.
의사는 또 네가 국수탕을 마시면 거의 둥글다고 말했는데, 아이는 장작처럼 말랐다. 부모도 공부와 훈련이 필요하다.
모두들 의사에게 어유를 처방해 달라고 요구했다. 처음에는 순우유를 마시고 사과를 먹고, 매일 고기를 먹을 것을 약속하고, 아기 분유로 아기를 돌려주었다. 우리 엄마는 아직도 화가 나서 100 일 동안 주지 않았고, 입을 피하지도 않았고, 아기는 매일 약을 먹었다.
나는 약이 아니라고 말했다. 나는 살고 싶지 않다. 왜 약은 병원과 약국에서만 살 수 있는 것이 아니다. 다음 달에 너는 감기에 걸렸어도 내 앞에서 불평할 필요가 없다. 괜찮아요. 엄마지 시어머니가 아니다.
더욱 짜증나는 것은 우리 엄마가 아이에게 종이 기저귀를 쓰지 못하게 하고, 종이 기저귀를 많이 쓰고, 아이의 다리가 곧게 펴지지 않으면 O 형 다리가 생길 수 있다는 것이다. 그녀와 시어머니는 오줌이 젖지 않도록 숨겨 주었고, 밤에는 나에게 주었고, 아이는 계속 빨개졌다. 큰형의 감금은 정말 감금되어 매일 탈주범이 되고 싶어 한다.
바우어를 가지고 한 달 동안 쉬려고 했는데, 엄마와 시어머니 모두 내가 보살펴 주지 못하게 했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언)
이것도 오늘 가장 중요한 즐거움이다.
처음부터, 나는 배달실에서 6 시간 만에 거북탕과 파파야 수프를 마시기 시작했다. 암지가 스스로 낳은 것을 기억하는데, 의사는 순산을 선택하는 것은 모두 정상적인 생리 현상이라고 말했다. 좋은 음식을 많이 먹고 인체를 보충하면 된다.
이것은 내가 방금 바우어를 낳은 산후월식이다.
하루 세 끼+세 끼+때로는 저녁 식사. 나는 잘 먹고 배고프지 않다. 아기는 기본적으로 하루나 이틀이 길어서, 달이 뜨면 임신 전 옷 바지를 입을 수 있다. 꼬박 한 달 동안 나는 아주 잘 고쳤다.
첫 달은 실패했기 때문에 아이를 데리고 아기의 성공을 기다리는 이 4 년 동안 나의 인지능력이 크게 바뀌었고 생활습관도 더욱 목표적인 변화를 겪었다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 인생명언)
사실, 변화는 그리 어렵지 않습니다. 만약 네가 결심을 하고 견지한다면, 모든 사람이 할 수 있다.
더 강하게 먹고, 음식의 상대적 밀도를 높이지만, 살이 잘 찌지 않는다. 식사 순서를 바꾸다. 수유기와 임신기 엄마는 단백질과 과일과 채소를 두 배로 많이 먹고 식사는 적게 먹어야 한다.
점점 더 많은 권위자들은 밥, 신선한 국수, 국수와 같은 정교한 재료들이 혈당을 치솟게 하고 긴장을 풀게 한다고 생각합니다.
임신 중에 혈당이 높으면 의사는 밥을 먹지 말고 신선한 국수를 먹지 말고 찐빵을 먹지 말라고 경고한다.
이보 시대에는 모든 달에 탕면을 마시지 않고 신선한 국수를 먹지 않았다. 임신 중 혈당이 높지 않다는 것을 상기시켜 주세요. 하루 세 끼는 국물, 다시마 갈비탕, 어두탕, 해물탕이 다릅니다. 각종 요구르트와 순우유 견과류가 있습니다. 저녁 식사의 양, 즉 설탕의 양과 식사의 순서를 조작하는 것을 기억하세요. 정식을 덜 먹기 전에 고기, 야채 과일, 국물, 반배를 먹어요.
여러분의 이보는 태어날 때 5.6 근, 태어날 때 9 근, 키가 65 cm 입니다. 이번에 그는 보름이 지나서야 얼음방울을 복용하기 시작했고, 20 일 후에 스스로 누워 있을 것이다.
살을 빼는 열쇠가 하나 더 있다. 나는 임신 후기와 임신 중후기에도 운동을 멈추지 않았다. 임신 전 수영, 산후 요가, 매일 꾸준하다.
아기도 마찬가지다. 매일 꾸준히 단련하면 인체의 뇌와 사지의 성장과 발육에 유리하다. 모두들 둘째 아이라는 큰 운동의 발전 추세가 매우 좋다.
지금 바우어는 두 살 9 개월이다. 나는 이전보다 살이 빠졌지만, 신체의 각종 지표는 정상이다.
임신은 임산부의 건강 회복의 가장 중요한 부분이며, 선녀로부터 하늘로 완전히 날아가는 고통과 고통이다. 그것은 또한 진정한 정체성의 전환입니다. 가장 중요한 것은 고부 간의 런인 기간입니다. 부부 사이의 사랑의 깊이는 달의 관심도에 달려 있다.
아이는 자기 것이고, 엄마를 부르면 모두 양육권이 있다. 인체는 그들 자신의 것이다. 훈련을 많이 배우고 자신을 많이 사랑해야 아이를 더 건강하게 만들 수 있다.
나는 정말 내가 10 월에 임신할 때 나이호교에서 태어난 것을 보고 싶지 않다. 왜 다른 사람이 손가락질하는데, 구세대의 어떤 민속이 자신과 아이를 해쳤는가?
자신을 잘 대하는 자신감은 아이의 몸과 마음을 건강하게 키우는 방법을 열심히 공부하는 것이다. 그래야 네가 즐겁게 먹을 수 있고, 아이가 행복하고 건강하게 성장할 수 있다. (조지 버나드 쇼, 자신감명언)
앞으로 한 달, 3 일, 3 박 동안 나는 그 일들을 다 말할 수 없다. 게시판에 댓글을 달고, 서로 소통하고, 아이를 키우는 과학 연구에 대해 더 많이 토론하고, 먹고 마시며, 앞으로 한 달 동안 감기에 작별을 고하고, 어머니와 아이와 관련된 모든 것을 논의할 수 있기를 기대합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언)