어떤 음식이든 적당량에 주의를 기울여야지, 아무리 맛있고 영양이 많더라도 욕심을 내서는 안 된다. 제왕 절개라면 너무 일찍 마시지 않는 것이 좋습니다. 나쁜 것은 털이 있고, 어떤 사람은 먹을 것이 없지만, 어떤 사람은 상처가 가려워 상처 치유에 영향을 줄 수 있다.
연습:
1, 계란이 달걀 액체로 부서진다. 구기자를 깨끗이 씻은 후 맑은 물에 잠시 담그세요.
2. 깨끗한 냄비에 적당량의 물을 넣고 끓인 후 구기자를 붓는다. 1 ~ 2 분 정도 끓인 후 매쉬에 붓는다.
3. 물이 끓으면 달걀물을 붓고 달걀물이 굳을 때까지 끓인다.