많은 어머니들이 전통 관념의 영향을 받아, 특히 앉아 있는 달에 대해 걱정하고 있다. 그들은 이 고리에 문제가 생기는 것을 매우 두려워하여 신체 회복에 문제가 생겼다. 그래서 여러 가지 상황을 신중하게 처리할 것이다. 산후 며칠 동안 간장을 먹을 수 있습니까?
산후여성은 양념을 먹을 수 없다는 뜻은 아니다. 다만 적게 먹으면 간장은 먹을 수 있지만, 제왕절개술을 하는 여성은 뱃속에 상처를 남길 수 있기 때문에, 간장 등 무거운 양념은 흉터색소의 퇴적을 가중시켜 앞으로 가라앉기 어렵다. 그리고 맛이 너무 심하면 우유의 질이 나빠지고 아이가 설사를 하는 등 쉽게 발생할 수 있다.
여성은 달맞이 기간 동안 반드시 담백한 음식의 원칙을 따르고, 가능한 담백한 영양을 섭취하고, 동시에 영양이 충분하고 영양이 전면적이어야 한다. 산후 여성의 식습관도 차이가 있다. 아기에게 먹이를 주고 싶은 여성은 주의를 기울여야 하고, 모유를 먹이지 않는 여성은 자신의 회복에 주의해야 한다. 이 두 가지 측면은 비슷하다.
수유기 여성의 식사량은 우유의 변화에 영향을 미치기 때문에 무엇이든 먹기 전에 많이 생각해야 한다. 예를 들어, 수유기 여성은 술을 마시거나 커피를 마실 수 없으며, 그러한 음료의 물질은 우유의 질에 심각한 영향을 미치며, 아이의 식사 후 발육을 제한한다. 하지만 여성들은 생선탕, 닭고기 스프 등과 같은 국물 음식을 많이 먹으면 우유의 영양을 강화할 수 있다.