산후 목욕에는 어떤 물이 사용됩니까?

여성이 출산할 때 출혈이 심하여 기혈이 부족해 몸이 허약하다. 그래서 출산 후 여성들은 보통 몸을 조절하기 위해 달이 필요하다. 일반적으로, 앉은 달 동안 찬물을 불거나 만지는 것은 허용되지 않는다. 몸에 감기에 걸리기 쉽기 때문이다. 여성들이 한 달 동안 목욕을 하지 말라고 요구하는 곳도 있지만, 지금은 경제조건이 허락하여 목욕을 할 수 있다. 그럼 산후 목욕에는 어떤 물을 사용하고, 산후 목욕에는 단풍으로 물을 끓이는 게 어때요?

뜨거운 물로 목욕하다

일반적으로 여성은 출산 후 미지근한 물로 목욕한다. 찬물을 넣지 말고 뜨거운 물을 자연스럽게 미지근한 물로 식히세요. 찬 공기가 체내에 들어와 달병을 일으키는 것을 막기 위해서다. 미지근한 물은 임산부의 산후 회복에 도움이 된다.

단풍에 물을 끓여 목욕을 하다.

어떤 곳에서는 여성들이 아이를 낳은 후 단풍으로 목욕을 한다. 사실 이것은 현지의 풍습이지만 단풍으로 목욕하는 것이 더 좋다. 추위를 쫓을 수 있기 때문이다.

생활 환경의 환기에 주의하다.

여성은 아이를 낳은 후에도 생활환경의 통풍에 주의해야 하며, 평소 음식은 담백해야 한다. 신체 회복에 도움이 되는 음식을 먹을 수는 있지만 너무 많이 먹을 수는 없으니 휴식을 조심하세요.