산후 경락이 통하지 않으면 어떡하지?
1, 산후 경락이 통하지 않으면 어떡하지?
1..1,전신 경락 다이어트
비만은 일반적으로 고단백, 고영양식품 과다 섭취, 운동 감소, 과도한 열량과 단백질을 지방으로 전환시켜 피하에 쌓여 사지, 허리 복부, 위에 지방이 쌓이기 때문이다. 제때에 조치를 취하지 않으면 심장, 신장, 폐, 간 등의 질병을 일으킬 수 있다.
1.2, 어깨 목 준설
어깨 목 관리는 뜨거운 F 와 마사지를 통해 다양한 식물성 오일을 사용하여 피부를 소통시키고 독소를 제거하며 어깨 통증, 경직 등의 문제를 효과적으로 해결하는 것이다. 특별히 배합된 경락유는 독소와 악사세포를 제거하고 경락을 소통시키고, 긴장된 경직된 어깨와 뇌를 이완시키고, 혈액순환을 촉진하고, 뇌에 산소를 공급하고, 신경통, 근육통, 편두통을 완화하고, 긴장과 무더위를 완화하고, 불면증을 개선하고, 사람을 활기차게 하고, 정신을 강화하고, 하위 건강 상태를 개선한다.
산후 경락의 증상은 무엇입니까?
2. 1, 감기
머리가 추울 뿐만 아니라 몸의 다른 부위도 추워진다. 예를 들면 손발이 차갑다. 이것은 왕왕 경락이 통하지 않는 신호이다. 사람의 체온은 기혈의 운화에 의해 결정되기 때문에 기혈이 충분하면 체온이 정상이다. 어디가 추우면 경락이 통하지 않을 수도 있고, 기혈은 도착하기 어렵다.
2.2 모공이 굵다
또한 체온과 땀의 비대칭성, 경락 차단이 피부 표면에 미치는 영향도 있다. 차갑고 덥다는 느낌 외에도 피부의 모공이 굵고 모낭이 막히는 등의 문제도 나타낼 수 있다. 혈기가 부족해서 모공 속의 쓰레기가 배출되지 않고 모공이 막히면 모낭이 자연히 잘 자라지 않는다.
2.3, 열
주로 저열, 건조 또는 신체의 일부 부위에서 비정상적으로 땀이 나는 것으로 나타난다. 일반적으로 체내 경락이 막혀 열기가 정상 경로를 통해 배출되지 않는 이유이기도 하다.
자신의 경락이 잘 통하는지 어떻게 알 수 있습니까?
3. 1. 고기를 꼬집을 때 아프지 않아요.
경락이 잘 통하는지 테스트하는 가장 쉬운 방법은 자신의 살을 꼬집고 통증이 아프지 않은지 확인하는 것이다. 특히 삼초경과 소장경이 팔 바깥쪽에 있거나 허벅지에 있는 고기는 쉽게 느낄 수 있습니다.
3.2, 명백한 출혈 현상이 있습니다.
너는 한 손으로 다른 손의 손목을 꽉 잡는다. 1 분 정도 지나면 손목을 잡은 손바닥이 빨갛게 하얗게 변하는 것을 볼 수 있다. 네가 갑자기 풀릴 때, 너는 한 줄기의 열기가 손끝으로 몰려오는 것을 느낄 수 있고, 손바닥은 흰색에서 빨갛게 변할 것이다. 이런 현상을 출혈이라고 한다. 출혈 현상은 너의 경락이 개통되었다는 것을 보여준다.
경락차단의 유형
허무, 반드시 무겁지는 않지만, 비장경허형
한의학 분석: 이런 타입의 사람은 적게 먹지만 살이 찌기 쉽다. 어떤 사람들은 몸이 허약하고, 게으르고 조용하며, 입이 마르지만 물을 마시고 싶지 않아, 복부팽창을 흉민 하기 쉽다. 비장 기능이 낮고, 비장경이 원활하지 않고, 물습대사 이상, 탁중 탁도가 비만을 유발하기 때문이다.
조절 방안: 비장경유혈을 자극하고 비장기능을 반사적으로 조절해야만 체내에 축적된 가래습폐기물을 배출하여 다이어트 효과를 얻을 수 있다. 관맥, 대장경, 비장경, 약욕익기 해소, 뜸 중점혈: 비유, 중미, 기해, 발 삼리, 음릉천, 풍륭, 허지방, 피부 이완, 무기력, 복부팽창 등의 문제를 효과적으로 해결할 수 있다.
상반신이 비만이거나 통통하지 않은 얼굴, 비장, 신장, 양허형
한의사 분석: 이런 비만인 사람은 신장경결손, 신장양 부족으로 비장양 손상, 무진액을 초래한다. 생명력? 밀기가 느리고 내장 기능이 떨어지면서 사지가 차갑고 허리무릎이 시큰시큰시큰하며 체내 폐기물을 배출하는 에너지가 부족한 것으로 나타났다. 배출할 수 없는 노폐물이 체내 조직 사이의 틈에 쌓여 비만을 초래한다.
조절 방안: 위장 기능 조정, 보혈, 경락조절은 주로 비장신장경, 온비장신 위주로 한다. 현대 여성들이 냉응혈로 살이 찌는 현상이 흔하기 때문에 비장을 활성화시키고 위를 기르는 것이 이런 비만에 매우 효과적이다. 또한, 우리는 대추, 계원, 황기 등의 차를 자주 우려내어 약욕을 하면 보기양혈의 목적을 달성하는 데 도움이 된다.
인체의 12 경맥은 기혈을 운행하여 신진대사를 가속화하지만, 산후의 어머니에게는 산후신체기혈적자를 초래하기 쉬우며 체질이 허약하고 신도시 대사가 느리고 지방이 쌓인다.
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