검은 뼈 닭의 영양가는 매우 높습니다. 특히 여자 친구, 특히 격리 기간 동안 검은 뼈 닭을 먹으면 영양 효과가 나타납니다. 특히 유산을 경험한 여성에게 좋습니다. 여성의 기 결핍, 혈액 결핍 및 발달 지연이 있는 일부 어린이를 치료하기 위해 영양가가 높은 검은 뼈 닭, 특히 검은 뼈 계란을 더 많이 먹을 수도 있습니다. 검은 뼈 계란을 가장 영양가 있는 방법으로 먹는 방법은 무엇입니까?
검은 뼈 닭은 우리 몸의 면역 기능을 조절하고 노화를 매우 잘 지연시킬 수 있는 아주 좋은 영양식품이라는 사실을 모두가 알아야 할 것입니다. 특히 검은 뼈 계란은 더욱 그렇습니다. 건강에 좋은 음식, 그렇다면 검은달걀을 가장 영양적으로 섭취하는 방법은 무엇일까요?
1. 검은 계란은 혈중 트리글리세리드와 콜레스테롤 수치를 효과적으로 낮추고 동시에 어린이의 뇌 신경계와 시각 시스템의 건강한 발달을 촉진합니다. 계란에는 리놀레산이 풍부합니다. 산, 리놀렌산, n-3지방산과 같은 불포화지방산, 특히 n-3지방산 중 "DHA"(도코사헥사엔산)은 인간의 뇌와 신경계 발달에 중요한 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 계란의 뇌 금".
2. 낮은 콜레스테롤 함량도 산우 계란의 주요 특징입니다. 또한 검은 달걀에는 칼슘, 철, 아연, 망간, 요오드, 셀레늄 및 높은 비타민 E와 같은 미량 원소도 풍부합니다. 비타민 E는 신체의 자유 라디칼 및 기타 쓰레기를 제거하고, 세포막 구조를 보호하고, 노화에 저항하고, 조직의 리포푸신 축적을 줄이고, 죽상경화증, 염증 및 종양의 발생을 억제할 수 있습니다.
3. 검은 달걀은 좋은 약용 건강식품입니다. 그것을 먹는 여성은 피부를 더욱 탄력 있고 매끄럽고 섬세하며 미백할 수 있으며 산후 신체 회복에 유익합니다. 그것을 먹는 어린이는 지능을 향상시키고 시력을 보호할 수 있으며 신체의 면역력을 효과적으로 향상시키고 영향을 줄일 수 있습니다. 인체에 유해한 약물.
4. 녹색 껍질 검은색 계란에는 미량원소가 풍부하며 인체에 유익한 다양한 영양소가 포함되어 있습니다(mg/100g): 트레오닌 9.66, 글리신 33.21; 9.77; 발린 9.82; 이소류신 5.68; 프롤린 10.17; 녹색껍질 검은색 달걀은 좋은 약용 건강식품이기도 합니다.
5. 과학적 연구에 따르면 음식에 함유된 미량 원소 셀레늄은 항암의 왕으로 알려져 있습니다. 셀레늄이 풍부한 음식을 정기적으로 섭취하면 인간의 면역력을 높이고 노화를 지연시킬 수 있습니다. 식물성 기름, 황금색, 달걀 노른자가 풍부하고 부드럽고 맛있으며 투명한 흰색의 영양가 있는 달걀 노른자이며 향이 오래갑니다. 녹색껍질 산란계는 검은 털, 검은 피부, 검은 뼈, 검은 내장 등 '5개의 검은색과 하나의 녹색'이 특징입니다. 천연 블랙푸드와 그린푸드의 조합은 세계적으로도 희귀하고 희귀한 새 중 하나입니다! 우리나라 특산품인 청조계는 농가가 신품종으로 대체할 수 있는 이상적인 특수 가금류이며 특유의 맛과 약용가치로 인해 시장경쟁력이 크다.
6. 검은 껍질 계란 중 녹색 껍질 계란은 검은 껍질 계란의 장점을 모두 가지고 있습니다. 더 중요한 것은 녹색 껍질 계란의 노른자가 풀의 노른자보다 8배 크다는 것입니다- 달걀 흰자는 진하고 인체에 쉽게 소화 흡수됩니다. 노른자 색소는 로슈 등급 13 정도(일반 달걀의 난황 색소는 일반적으로 로슈 등급 4~5)에 달하며, 레시틴, 비타민의 함량도 높습니다. A, B, E, 아미노산이 일반 계란에 비해 5~10배 높습니다. 암모니아 β-글로불린과 γ-글로불린 모두 다른 닭에 비해 함량이 높아 영양공급 효과가 뛰어납니다. 음과 신장을 보하고 혈과 기를 촉진하며 몸과 뇌를 튼튼하게 한다. 1996년 8월 특허청에 발명특허로 인정되었고, 같은 해 10월 국립녹색식품개발원으로부터 녹색식품으로 승인되었으며, 1998년에는 건강식품으로 승인되었다. 유명한 영양학자 Yu Ruomu는 이를 "신의 계란"이라고 칭찬했습니다. 중국과학원 우창신 원사를 위원장으로 하는 평가위원회는 닭고기가 영양 및 건강식품 개발의 가치가 있다는 점을 만장일치로 인정했다. 식욕부진, 이식증, 면역력 저하, 저성장, 심혈관 및 뇌혈관 질환, 갑상선종양, 어린이 아연결핍증후군으로 인한 중노년층의 항노화 등에 유의한 효과가 있는 것으로 입증되었습니다