두 가지가 있습니다
우리나라 기존 맹인은 500 여만 명, 저시력 인구는 거의 1000 만 명, 특히 어린이 청소년들은 발병률이 높은 것으로 조사됐다. 전국 학생 체질건강조사 최신 자료에 따르면 우리나라 초등학생 중학생 고등학생 근시 발병률 각각 22.78%, 55.22%, 70.34% 로 나타났다. 더욱 충격적인 것은 한 조사에 따르면 중국은 고도 근시로 시력을 잃은 사람이 30 만 명이 넘는 것으로 나타났다. 그 결과, 어린이 청소년 근시의 예방은 학생, 학부모, 사회에서 점점 더 중시되고 있다. 왜 근시 학생이 점점 많아지는가? 학생들의 눈 근시는 어떻게 합니까? 그냥 나쁜 눈 습관으로 인한 건가요? 초등학생의 근시 상황과 근시를 일으키는 관련 요인을 이해하기 위해 우리 학교 일부 학생들을 조사했다.
둘째, 설문조사
1. 너 근시야?
A. 네, B 는 아닙니다.
2. 너 왜 근시야? (근시가 아니면 대답하지 마라)
A, TV 를 많이 보고 b, 앉은 자세가 c, 기타
근시는 몇 도입니까?
A. 100 이하 B. 500 이하 C. 이상.
셋째, 조사 및 분석: 근시의 원인:
대부분의 사람들은 평소에 눈을 보호하지 않아 근시를 일으킨다. 그 결과 근시는 현대 환경에 대한 인간의 눈의 적응 변화이며, 그 발생발전은 근거리 안구 활동 환경의 증가와 영양 섭취의 불균형과 밀접한 관련이 있는 것으로 나타났다. 눈 부적절함과 부주의로 눈 위생 (예: TV 시청, 인터넷 접속 시간이 너무 길다) 을 사용하는 것이 현대 어린이 근시가 급격히 증가하는 주요 원인이다.
1 TV 시청이 너무 가까워요.
텔레비전을 너무 오래 봤어요
텔레비전의 화면 밀도가 너무 깊다.
4 숙제를 쓸 때 자세가 올바르지 않습니다.
너무 강한 햇빛 아래서 책을 본다
6 약한 빛 속에서 책을 읽다.
7 오랫동안 컴퓨터 앞에 앉아 있다
8 불합리한 음식
9 레이저 관찰
10 객차에서 책을 읽다
1 1 유전적 요인
12 눈 건강 체조를 열심히 하지 않는다
넷째, 조사 결과:
조사를 통해 중학생 근시율이 상승세를 보이고 있지만 중학생들은 이 현상을 중시하지 않는 것으로 나타났다. 어떤 사람들은 심지어 근시라고 생각하는데, 안경 한 켤레만 쓰면 된다. 근시가 되어도 괜찮아요. 많은 사람들은 부적절한 독서 거리, 빛이 너무 어둡거나 장시간 눈을 쓰는 것과 같은 좋지 않은 눈 사용 습관 탓을 하는 경우가 많습니다. (윌리엄 셰익스피어, 독서, 독서, 독서, 독서, 독서, 독서, 독서, 독서 등) 하지만 최근 의학 연구에 따르면 식생활 불균형, 수면 부족, 소음 역시 청소년 근시를 유발하는 중요한 요인이다.
동사 (verb 의 약어) 권장 사항
(a) 읽을 때 자세가 정확해야 하고 빛이 충분해야 한다. 책을 읽고 쓸 때, 책상에서 1 피트 떨어진 곳에 앉아, 가슴은 책상에서 멀리 떨어져 있고, 눈은 교과서에서 멀리 떨어져 있다.
(2) 자전거를 타거나 걸을 때 책을 읽지 말고 누워서 책을 읽지 마라. 읽기/쓰기 1 시간, 10 분을 멀리 바라보거나 야외로 나가 눈과 근육을 조절한다.
(3) 수업시간 동안 10 분 동안 눈 건강 체조를 꾸준히 한다.
(4) 가능한 한 인터넷을 적게 하거나 다른 방사성 물질을 본다. 일과 휴식 시간에 주의하여 눈이 오랫동안 피로 상태에 빠지지 않도록 해라.
(5) 편식하지 말고 매운 음식을 적게 먹고 비타민 C 와 비타민 A, D 가 함유된 음식을 많이 먹는다 .....
(6) 정기적으로 안과 전문의에 가서 검사를 하고, 의사의 지시를 따르고, 점차 시력을 교정하거나 근시가 깊어지는 것을 방지한다.
여섯째, 체험
근시 등 눈병을 효과적으로 예방하기 위해: 첫째, 좋은 위생 습관, 합리적인 음식, 신체 단련, 심신 건강을 보장해야 한다. 둘째, 나쁜 습관을 바로잡고 좋은 눈 위생을 길러야 한다. 셋째, 정기적으로 안과병원에 가서 눈, 특히 근시가 높은 환자는 눈 질환을 제때에 발견해 조기치료를 해야 한다. 시각은 우리의 생활과 관련이 있다. 우리는 나중에 후회하지 않도록 우리 자신의 눈을 잘 보호해야 한다!
초등학교 근시 연구 보고서는 다음과 같습니다.
첫째, 주제는 다음과 같이 제안합니다.
우리 반의 많은 학생들이 잇달아 안경을 끼고 있는데, 나도 그 중 하나이다. 얼마나 많은 사람들이 근시입니까? 왜 그들은 또 근시를 했습니까? 나는 조사를 했다.
둘. 조사 방법:
1. 관련 서적을 참고하여 일반인이 어떻게 근시하는지 알아보세요.
2. 조사해서 학우들에게 그들이 어떻게 근시를 하는지 물어봐라.
3. 여러 가지 경로를 통해 한 반에 얼마나 많은 사람들이 근시인지 알 수 있다.
4. 반 블로그를 통해 설문지를 게시합니다.
셋. 조사 및 데이터 정리:
우리 반에는 1 1 사람이 있습니다.
우리나라 근시율은 30% 에 육박하고 초등학생의 22.7% 는 근시를 앓고 있으며 중학교 근시율은 55.8% 로 치솟았다. 고등학생의 70.3% 는 안경을 쓰고 대학생의 근시율은 80% 에 달한다.
근시를 일으키는 원인은 여러 가지가 있다. 우리의 추측에 따르면 유전적 요인, 환경적 요인, 개인적 요인, 영양 요인, 수면 요인이 있다. 초등학생 근시의 주요 원인은 숙제를 너무 늦게 하고, 수면이 부족하고, 텔레비전을 보고 컴퓨터를 너무 많이 하고, 독일어와 단백질을 많이 섭취하기 때문이다.
현재 초등학생의 근시율이 매우 높다. 근시에는 몇 가지 유전적 요인이 있지만, 더 중요한 것은 외부 요인의 영향이다. 현재 안경을 쓰는 것 외에 더 효과적인 치료법은 없고, 예방조치만 영구히 할 수 있다. 중학생 근시율이 높은 것은 현재의 교육체제와 관련이 있지만, 눈을 쓰는 습관 때문이다. 근시 예방의 중점도 좋은 눈 사용 습관을 기르는 것이다.
넷. 결론
설문지 분석을 통해 다음과 같은 사실을 알게 되었습니다.
1. 일반적으로 대부분의 학생들은 숙제 부담이 크며 학년이 증가함에 따라 증가한다.
2. 어느 학년이든 숙제를 하든 눈에 좋은 휴식을 주지 않았다. 재학 휴식 시간은 다시 한 번 학년 상승에 따라 감소하는 추세를 보이고 있다.
3. 항 피로 안약과 눈 건강 체조는 눈에 치료 효과가 있지만 학생들의 중시를 불러일으키지는 않는다.
근시안적인 사람은 근시가 아닌 사람보다 많지만 안경을 쓰지 않는 사람은 상당한 비율을 차지한다. 이것은 근시에 대한 학생들의 강조가 충분하지 않다는 것을 보여줍니다!
5. 그 중의 요소 (예: 자세가 잘못되었거나, 눈이 부적절한 등) 는 최선을 다해 극복하고 바로잡을 수 있다. 예를 들어 조명이 너무 어둡거나 너무 강하면 조정할 수 있습니다. 우리는 부적절한 보호, 부적절한 약물 사용 등을 피하려고 노력할 수 있습니다. ......
나는 다음과 같은 제안을했다.
1, 매일 위, 눈 건강 운동, 수업 간 체조를 견지하고 문체 활동에 적극적으로 참가한다.
2. 공부할 때 충분한 빛이 있어야 하고, 빛은 왼쪽에서 항상 와야 한다. 약한 빛, 눈부신 햇빛, 강한 빛 아래에서 책을 읽거나 글을 쓰지 마라.
3. 침대에 누워 자거나 걸으면서 책을 읽지 마세요. 책상에 엎드려 책을 읽고 글씨를 쓰지 마라.
4. 시력을 오래 사용하지 마세요. 공부 50 분마다 10 분 쉬어야 합니다.
5. 텔레비전을 너무 자주 보지 말고 1 시간 이내로 통제하세요. 너무 가까이 가지 마세요. 적어도 2 미터 떨어져 있다.
안과 의사의 조언을 기억하십시오: 좋은 눈 사용 습관을 개발하십시오: 독서, 인터넷 서핑, TV 시청 1 시간 이상, 너무 강하고 어두운 빛 아래에서 책을 읽지 말고, 자신의 글쓰기 자세에주의를 기울여야하며, 안구 운동을하는 것이 중요합니다. ...
동사 (verb 의 약어) 일정:
초등학생 근시 연구 (논평에 일련 번호를 적어주세요)
1. 당신은 매일 얼마나 많은 숙제를 합니까?
A.2 시간 내 B.2-4 시간 C .4 시간 이상.
2. 당신은 중간에 당신의 눈을 쉬십니까?
A. 네, B 는 아닙니다.
3. 매일 인터넷을 하고 텔레비전을 보는 데 얼마나 걸립니까?
A.2 시간 내 B.2-4 시간 C. 4 시간 이상.
4. 학교에서 쉬는 동안 눈을 쉬세요?
A. 네, B 는 아닙니다.
5. 당신은 항 피로 안약을 떨어 뜨립니까?
A. 네, B 는 아닙니다.
6. 당신은 눈 건강 체조를 열심히 합니까?
A. 네, B 는 아닙니다.
7. 당신은 근시입니까?
A. 네, B 는 아닙니다.
(근시 학생들에게 다음 질문에 대답하도록 요청하십시오)
8. 근시는 어느 단계에서 시작됩니까?
A. 초등학교 저학년 B. 초등학교 고학년 C. 중학교
9. 근시 후 안경을 쓰나요?
A. 네, B 는 아닙니다.
10, 안경을 쓰는 정도
설문 조사 결과:
조사를 통해 중학생 근시율이 상승세를 보이고 있지만 중학생들은 이 현상을 중시하지 않는 것으로 나타났다. 어떤 사람들은 심지어 근시라고 생각하는데, 안경 한 켤레만 쓰면 된다. 근시가 되어도 괜찮아요. 많은 사람들은 부적절한 독서 거리, 빛이 너무 어둡거나 장시간 눈을 쓰는 것과 같은 좋지 않은 눈 사용 습관 탓을 하는 경우가 많습니다. (윌리엄 셰익스피어, 독서, 독서, 독서, 독서, 독서, 독서, 독서, 독서 등) 하지만 최근 의학 연구에 따르면 식생활 불균형, 수면 부족, 소음 역시 청소년 근시를 유발하는 중요한 요인이다.
동사 (verb 의 약어) 권장 사항
(a) 읽을 때 자세가 정확해야 하고 빛이 충분해야 한다. 책을 읽고 쓸 때, 책상에서 1 피트 떨어진 곳에 앉아, 가슴은 책상에서 멀리 떨어져 있고, 눈은 교과서에서 멀리 떨어져 있다.
(2) 자전거를 타거나 걸을 때 책을 읽지 말고 누워서 책을 읽지 마라. 읽기/쓰기 1 시간, 10 분을 멀리 바라보거나 야외로 나가 눈과 근육을 조절한다.
(3) 수업시간 동안 10 분 동안 눈 건강 체조를 꾸준히 한다.
(4) 가능한 한 인터넷을 적게 하거나 다른 방사성 물질을 본다. 일과 휴식 시간에 주의하여 눈이 오랫동안 피로 상태에 빠지지 않도록 해라.
(5) 편식하지 말고 매운 음식을 적게 먹고 비타민 C 와 비타민 A, D 가 함유된 음식을 많이 먹는다 .....
(6) 정기적으로 안과 전문의에 가서 검사를 하고, 의사의 지시를 따르고, 점차 시력을 교정하거나 근시가 깊어지는 것을 방지한다.
여섯째, 체험
근시 등 눈병을 효과적으로 예방하기 위해: 첫째, 좋은 위생 습관, 합리적인 음식, 신체 단련, 심신 건강을 보장해야 한다. 둘째, 나쁜 습관을 바로잡고 좋은 눈 위생을 길러야 한다. 셋째, 정기적으로 안과병원에 가서 눈, 특히 근시가 높은 환자는 눈 질환을 제때에 발견해 조기치료를 해야 한다. 시각은 우리의 생활과 관련이 있다. 우리는 나중에 후회하지 않도록 우리 자신의 눈을 잘 보호해야 한다!