우선, 일상적인 UVB(자외선 B)는 일광화상, 염증, 과다색소침착, 암을 유발할 수 있으며, UVA(자외선 A)는 피부의 광노화 및 색소침착 심화를 유발할 수 있으며, 암 위험.
우리는 아이들이 칼슘을 보충하기 위해 매일 더 많은 햇빛이 필요하다고 흔히 말합니다. 그러나 정오나 오후에 햇빛이 강하면 야외, 특히 해변에서 아이들이 햇볕에 탈 가능성이 여전히 있습니다. 또는 해안 지역에서는 어린이를 태양으로부터 보호하는 것이 매우 필요합니다. 모자와 자외선 차단 의류를 착용하는 것 외에도 자외선 차단제를 바르는 것도 결국 모든 어린이가 자외선 차단제를 사용하는 것이 아닙니다. 모자 또는 자외선 차단복 자외선 차단복을 착용하십시오.
SPF(자외선 차단 지수)는 자외선 차단제의 UVB 차단 능력만 측정합니다. 현재, 자외선 차단제의 UVA 차단 능력을 측정하는 통일된 지수는 전 세계적으로 존재하지 않습니다. PA+, PA++ 및 PA+++와 같은 자외선 차단제는 UVA로부터 더 많이 보호할수록 더 좋습니다.
미국에서 "Broad Spectrum"이라고 표시된 자외선 차단제는 UVA와 UVB를 모두 차단한다는 의미입니다.
자외선 차단제 구매 시에는 SPF 수치와 PA 수치가 모두 표기된 제품이나 '브로드 스펙트럼'이 표기된 제품을 선택하세요.
6개월 미만의 아기는 햇빛으로부터 자신을 보호하기 위해 그늘과 옷을 사용하도록 노력해야 합니다. 자외선 노출이 불가피한 경우, 6개월 미만의 아기는 SPF 15 이상의 자외선 차단제를 작은 부위(예: 얼굴, 손등)에 발라도 됩니다. 유아와 어린이는 무기(물리적) 자외선 차단제(이산화티타늄 및 산화아연)를 선호해야 합니다.
어린이용 자외선 차단제를 구매할 때 다음 사항에 주의해야 합니다.
1. 아기 전용 자외선 차단제를 구입해야 합니다.
성인용 자외선 차단제는 성분이 더 복잡하고 어린이 피부가 민감하기 때문에 어린이에게 알레르기나 불편함을 쉽게 유발할 수 있습니다.
2. 사용방법.
새로 구입한 자외선 차단제를 아기 팔뚝이나 귀 뒤에 발라주세요. 1~2일 후 아기가 알레르기 반응이 없으면 정상적으로 사용 가능합니다. 사용 시 귀, 목, 손, 다리 등 신체의 노출된 부위에 도포하고, 눈 주위는 피하는 것이 좋습니다.
3. 얼마만큼 신청할 것인가.
자외선차단제 효과가 떨어지는 가장 큰 요인은 부족한 복용량이다. 일반적으로 자외선 차단제는 노출된 모든 피부에 고르게 발라 피부를 덮는 것이 좋습니다. 물에서 놀 경우에는 2시간마다 다시 바르십시오. 최상의 결과를 얻으려면 물에서 나온 후 다시 바르십시오.
네, 하지만 아기용 자외선 차단제를 선택하는 방법은 무엇입니까? Stupid Dad는 몇 가지 소비 팁을 제공합니다.
1. 위험한 성분을 피하세요
6세 미만의 아기는 피부가 연약하고 민감하며 상대적으로 안전 요구 사항이 높습니다. 미국 EWG의 성분 안전성 등급을 참고하실 수 있습니다.
안전지수는 1~10단계로 나뉘며, 값이 높을수록 안전성이 떨어지는 것입니다. 그 중 1~2등급은 낮은 위험, 3~6은 중간 위험, 7~10은 높은 위험이다.
구매 시 위험도가 높은 성분을 피하고, 옥시벤존이 유효성분으로 함유된 자외선 차단제 제품은 피하세요.
2. 자외선 차단제 스프레이를 사용하지 마세요.
미국 식품의약국(FDA)의 연구에 따르면 자외선 차단제 스프레이는 잠재적으로 위험할 수 있는 것으로 나타났습니다. 화학 성분이 폐로 흡입될 수 있으며 근처의 화염에 의해 점화되어 부상을 입을 수 있습니다.
3. 어린이에게는 무기 자외선 차단제를 권장합니다
미국 소아과 학회에서는 영유아에게는 순수 무기 자외선 차단제(이산화티타늄, 산화아연 함유) 제품을 선택할 것을 권장하고 있으며, 피부 알레르기 가능성을 줄일 수 있습니다.
대부분의 화학적 자외선 차단제(자외선 흡수제 함유)는 어느 정도 피부 투과성을 갖고 있어 인체에 영향을 미칠 수 있습니다.
지난해 캐나다의 한 아기는 바나나보트 어린이용 자외선 차단제 스프레이(SPF5)를 사용한 뒤 심각한 알레르기 반응을 보였습니다.
4. 나노 크기의 물리적 자외선 차단제는 권장되지 않습니다.
미국 식품의약청에서는 나노 크기의 물리적 자외선 차단제 스프레이의 입자가 쉽게 폐로 들어가 어린이에게 폐 손상을 일으킬 수 있음을 상기시킵니다. 완전히 피하세요.
5. 1세 미만의 아기에게는 자외선 차단제를 사용하지 않는 것이 좋습니다.
자외선 차단제의 특정 성분은 아기의 연약한 피부와 신진대사에 영향을 주어 알레르기를 유발할 수 있습니다. 미국소아과학회에서는 6개월 미만의 아기는 직사광선을 피해야 한다고 권고하고 있습니다.
6. 자외선 차단제 도포 시 복용량과 시간에 주의하세요
자외선 차단제 사용 시 부모가 지켜보고, 많은 양을 고르게 바르지 않으면 효과적인 자외선 차단 효과를 얻을 수 없습니다. . 자외선 차단제는 약 20분 전에 바르고, 2시간마다 또는 격렬한 운동 후에는 덧발라주세요.
7. 실제 필요에 따라 SPF 값을 선택하세요
SPF 값이 높을수록 일상적인 야외, 해변, 수영장 등 평소 환경에 따라 선택하는 것이 좋습니다. , 여행 및 야외 스포츠.
8. 자외선 차단제는 어떻게 청소하나요?
순수 물리적 자외선 차단제를 사용하는 경우 깨끗한 물이나 미지근한 물로 씻어내는 것이 좋습니다. 깨끗한 물로 씻을 수 없는 경우에는 베이비 오일이나 순한 어린이용 샤워젤을 사용하여 닦아내실 수 있습니다.
영유아의 피부는 매우 연약하므로 성인용 세면도구와 성인용 메이크업 리무버의 사용을 피해야 합니다.
9. 자외선 차단제는 어린이의 주요 자외선 차단 방법이 아닙니다.
자외선 차단제는 어린이뿐만 아니라 성인에게도 첫 번째 선택입니다. 자외선 차단제는 특히 매우 민감한 영유아에게 부작용을 일으키는 복잡한 성분을 함유하고 있습니다. 그리고 자외선 차단제는 자외선을 100% 차단할 수 없기 때문에 자외선 차단 보조제로만 사용할 수 있습니다.
자외선 차단을 위한 첫 번째 선택은 자외선 차단복, 자외선 차단 모자, 양산 등이고, 마지막 선택은 자외선 차단제다.
6개월 이상의 유아는 자외선 차단제를 사용할 수 있습니다. 어린 아기들은 다른 형태의 자외선 차단제를 사용해야 합니다. 아기가 6개월 이상이라면 자외선 차단제를 충분히 사용하세요. 또한 오전 10시부터 오후 2시까지의 피크 시간대에는 아기를 햇빛에 노출시키는 것을 피하고 보호복, 챙이 있는 모자, 선글라스를 아기에게 입히십시오.
아기가 6개월 이상이라면 자외선 차단제 사용을 권장합니다. SPF가 30 이상인 자외선 차단제를 선택하세요. 아기의 노출된 피부에 자외선 차단제를 넉넉하게 바르고, 아기가 물에서 시간을 보낼 경우에는 2시간마다 또는 더 자주 자외선 차단제를 바르십시오.
아기의 피부와 눈을 자극하지 않으려면 산화아연이나 이산화티타늄이 함유된 자외선 차단제를 사용하세요.
최선의 보호는 가능하면 자녀를 그늘에 두는 것입니다.
자녀가 민감한 피부를 덮고 보호할 수 있는 옷을 입도록 하세요. 상식을 이용하십시오. 천을 손에 꽉 쥐고 너무 얇아서 투명할 수 있으면 충분한 보호 기능을 제공하지 못할 수 있습니다.
아기가 항상 적절한 그늘을 제공하는 모자를 쓰고 있는지 확인하십시오.
아기에게 일광 화상이나 탈수 증상이 없는지 주의 깊게 관찰하십시오. 이러한 증상에는 과민성, 발적, 과도한 울음 등이 포함됩니다.
아기가 햇볕에 화상을 입으면 즉시 햇빛에서 벗어나 해당 부위에 냉찜질을 하십시오.
수분을 공급하세요! 몇 분 이상 햇볕에 노출된 경우 아이에게 분유나 모유를 주세요. 액체를 보관할 때는 쿨러를 사용하는 것을 잊지 마세요.
아기들이 자외선 차단제를 사용해도 되는지에 대한 귀하의 질문에 답변하게 되어 영광입니다. 다음 제안 사항이 도움이 되기를 바랍니다.
자외선 차단제를 바르는 것은 좋은 자외선 차단 효과가 있지만 성인용 자외선 차단제에는 다양한 화학 물질이 포함되어 있으므로 이러한 제품은 확실히 아기의 신체에 직접 닿는 데 적합하지 않습니다. 따라서 아기는 자외선 차단제를 바르면 안 됩니다. 또한, 아기들이 운동을 위해 야외로 나갈 수도 있지만, 그 시간은 너무 빠르지 않고 너무 길지 않아야 합니다. 그러나 6개월 미만의 아기는 아직 너무 어리고 피부가 충분히 발달하지 않았으며 상태가 매우 불안정하기 때문에 자외선 차단제를 사용하는 것은 여전히 권장되지 않습니다. 외출해야 할 경우에는 물리적인 자외선 차단 방법을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 즉, 모자나 우산을 착용하고, 통기성과 땀 흡수가 잘 되는 면 옷을 입고, 그늘에 머물거나 차 지붕을 올려서 외출하는 것이 가장 좋습니다. 직사광선을 피하고 장시간 뜨거운 태양 아래에 있는 것을 피하십시오.
여름에는 아기 피부가 상대적으로 건조하기 때문에 엄마가 아기에게 보습 크림을 발라도 되지만 특히 아기에게 적합한 화장품은 마음대로 바르지 마세요. 아기에게 물을 더 많이 줄 수도 있는데, 그러면 아기가 놀러 나가면 물 부족으로 인해 아기의 건강이 영향을 받지 않습니다. 가끔 햇볕을 쬐러 나가면 몸에 매우 좋습니다. 예를 들어 날씨가 너무 추울 때 아기도 햇볕을 쬐러 나갈 수 있습니다. 여름에는 너무 길면 안 됩니다. 일반적으로 1시간을 초과하면 아기의 연약한 피부가 손상될 수 있습니다. 이것은 매우 중요하므로 엄마들은 이에 더 많은 관심을 기울여야 합니다.
일반적으로 영유아의 피부장벽 기능이 불완전하기 때문에 6개월 미만 영유아에게는 자외선 차단제 사용을 권장하지 않습니다. 미국 소아과 학회(American Academy of Pediatrics)는 아기들이 특별한 상황에서 햇빛 아래 있어야 할 경우에만 최소한의 자외선 차단제를 사용할 것을 권장합니다. 6개월~2세 영유아의 경우, 아이를 데리고 놀거나 놀 경우에만 물리적인 자외선 차단제를 바르고, 모자, 밝은 색의 긴팔 재킷과 겉옷을 착용하고, 양산을 사용하는 것이 가장 안전한 선택입니다. 매일 산책을 하는 것이 좋습니다. 또한 물리적 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다. 하지만 해변이나 고원 등 자외선 강도가 높은 지역에 가서 장시간 야외에 머무를 경우에는 일광화상을 예방하기 위해 영유아 전용 자외선 차단제 제품을 선택하는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 단, 사용방법에 꼭 주의해주세요. 눈가에 사용시에는 주의하시고, 눈가는 피해주세요. 아이가 실수로 자외선 차단제를 눈에 넣은 경우에는 반드시 젖은 천으로 눈과 손을 닦아주세요.
아기가 자외선 차단제를 발라도 되는지 여부는 많은 엄마들이 궁금해하는 질문입니다. 권위 있는 소식통에 따르면, 6개월 이상의 아기만 자외선 차단제를 바를 수 있으며, 6개월 미만의 아기는 태양으로부터 자신을 보호하기 위해 숨거나 가리는 방법에만 의존할 수 있습니다.
영유아는 피부가 얇고 자극성 물질에 더 민감하여 불편함을 유발할 수 있습니다.
6개월 미만의 아기는 어떻게 태양으로부터 자신을 보호해야 하나요?
1. 외출 시 햇빛 노출을 피하세요. 오전 10시부터 오후 4시까지는 자외선이 상대적으로 강하므로 외출을 피하는 것이 가장 좋습니다.
2. 자녀를 위해 선캡을 착용하세요. 모자의 챙은 얼굴, 귀, 목을 모두 덮을 수 있도록 챙이 7cm 이상인 것이 좋습니다.
3. 자녀에게 그늘을 제공할 뿐만 아니라 모기에 물리는 것을 방지하는 자외선 차단 의류를 착용하십시오. 여기서 강조할 점은 흰색 옷이 자외선 차단 효과가 가장 나쁘고, 반대로 빨간색 옷이 자외선 차단 효과가 가장 좋다는 점이다. 6개월 미만의 아기를 태양으로부터 보호하는 정확한 방법은 다음과 같습니다.
6개월 이상의 아기는 자외선 차단제를 어떻게 발라야 하나요? 우선, 자외선 차단제를 처음 사용하는 아기들은 사용 전 반드시 알레르기 테스트를 하여 아기의 귀 뒤에 발라 알레르기 반응이 있는지 확인해야 합니다.
두 번째 포인트는 외출 30분 전 자외선 차단제를 바르면 자외선으로부터 피부를 보호할 수 있다는 점이다.
세 번째 포인트는 적당량을 바르는 것입니다. 너무 적게 바르면 자외선 차단 효과가 없습니다.
네 번째 포인트는 자외선 차단제를 바를 때 아기의 눈 주위를 피하고, 팔, 다리, 목 등 옷으로 덮이지 않는 부위에는 자외선 차단제를 바르지 않는 것입니다.
다섯 번째 포인트는 땀을 많이 흘리거나 물놀이를 하는 경우에는 2시간마다 덧발라야 한다는 점이다.
여섯 번째 포인트는 자외선 차단제를 바른 후 아이의 '화장을 지우고' 아이의 피부를 깨끗하게 닦아주는 점을 기억하는 것입니다.
갓 태어난 아기의 피부는 손가락 튕기는 것만으로도 갈라질 수 있는데, 자외선 차단제처럼 화학성분이 함유된 제품은 어떻게 사용할 수 있을까요?
아마도 그렇지 않을 것입니다. 아기의 피부는 매우 연약하고 자외선 차단제에는 특정 화학 물질이 포함되어 있으므로 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.