저혈당을 효과적으로 조절하기 위해 무엇을 먹을 수 있나요?
저혈당증이 있을 때는 어떤 음식이든 먹어도 되지만, 첫 번째 선택은 각설탕, 포도당, 설탕 페이스트리, 꿀물 등 혈당 지수와 당 함량이 높은 음식을 선택하는 것입니다.
그러나 혈당이 특별히 낮지 않다면 찐빵, 사과 등 혈당 지수가 상대적으로 낮은 음식을 선택하면 됩니다.
α-글루코시다아제 억제제인 아카보스를 환자가 복용하는 경우 탄수화물의 흡수를 지연시킬 수 있으므로 일반적으로 다른 약물과의 병용으로 인한 저혈당으로 인해 탄수화물 섭취를 권장하지 않습니다. 정맥 내 포도당이 더 적절할 수 있습니다.
저혈당증은 성인의 공복 혈당이 2.8mmol/l 미만인 경우로 정의되며, 초기 임상 증상으로는 심계항진, 발한 등이 있으며, 심한 경우에는 증상이 나타날 수도 있습니다. 저혈당증 혼수상태는 뇌 손상을 유발할 수 있으며 심지어 뇌 폐쇄 증상까지 유발할 수 있습니다.
저혈당의 치료는 주로 원인을 찾는 것입니다.
첫 번째는 인슐린의 과도한 분비 등 내분비적 원인이 있는지 여부이며, 가장 흔한 원인은 인슐린종, 갑상선 등입니다. 과잉 기능.
두 번째 질문은 당뇨병 환자도 혈당강하제를 자주 복용하기 때문에 저혈당이 발생하기 쉽다는 점이다.
기질적인 질환을 제거한 후에도 여전히 저혈당증이 나타난다면 식이요법을 통해 조절하는 것이 가장 먼저 해야 할 일은 식사를 규칙적으로, 양적으로, 일정하게 섭취하는 것입니다. 식사는 맛이 없지만, 동시에 빵, 비스킷, 사탕 등 간식을 손에 넣거나 주머니에 넣어두어도 됩니다. 저혈당 증상이 나타나면 빨리 간식을 먹어 혈당을 높이세요. 몸에.
저혈당의 원인은 다양하다. 심할 경우 아직까지 완벽하게 치료할 수 있는 좋은 음식은 없다.
저혈당증 환자는 좋은 식습관을 유지하고 하루 세 끼를 규칙적으로 섭취하는 데 주의를 기울여야 하며, 이는 다양한 소화액과 소화 효소의 시기적절하고 효과적이며 규칙적인 분비를 촉진할 수 있습니다. 설탕 함량이 높은 식품의 경우 사탕이나 비스킷 등 당 함량이 높은 간식을 휴대할 수 있으며, 이는 식사 사이에 보충제로 사용하거나 저혈당증이 나타날 때 섭취하면 불편 증상을 완화할 수 있습니다.
저혈당증은 당뇨병, 약물, 췌장질환 등 다양한 원인과 연관되어 있다. 제때에 병원에 내원하여 검사를 받고 원인을 파악한 뒤 대증요법을 받는 것이 가장 좋다.
체력 강화, 신진 대사 촉진, 질병 저항력을 높일 수 있는 일상생활 속 신체 운동을 강화하는 것이 가장 좋다. 저혈당을 예방하려면 운동 전 에너지를 보충하는 것이 좋다.