모성약점
산모는 몸이 매우 허약하다. 출산 시 체력 소모가 너무 많아 항병 능력이 약하기 때문에 산후 신체는 여전히 회복 중이다.
땀을 너무 많이 흘리면 회복에 불리하다
땀을 너무 많이 흘리면 체액을 소모할 수 있고, 달병을 더욱 악화시킬 뿐이다.
감기에 걸리면 흑설탕 생강수를 적당히 마셔도 된다.
산후감기 후 요통, 관절통, 무감각 등의 증상이 나타나는 산모도 있는데, 이는 감기로 인한 것일 수 있다. 흑설탕과 생강수를 적당히 마셔서 병세를 완화시킬 수 있다.