흑소 간균을 먹으면 어떤 이점이 있습니까? 흑소 간균은 영양가가 높은 식용 균류이다. 그것은 주로 Pinus massoniana 와 camellia oleifera 숲에서 자라서 여름에 수확한다. 맛이 매우 신선하여 볶거나 수프를 만들 수 있다. 먼저 흑소 간균을 먹는 좋은 점을 말해 보자.
흑소 간균을 먹으면 어떤 이점이 있습니까? 1 흑소 간균의 효능과 작용은 무엇입니까?
1, 흑소 간균은 인체의 면역력을 높일 수 있다.
기체 면역력을 높이는 것은 흑우간균의 중요한 기능 중 하나로, 흑우간균에는 천연 다당, 대량의 단백질, 다양한 비타민과 미네랄, 페놀류 화합물이 함유되어 있다. 이 물질들은 인체에 들어온 후 림프세포의 활성화를 높이고, 자주 먹으면 기체의 면역력을 크게 높일 수 있다.
흑소 간균은 항암을 할 수 있다.
항암도 흑소 간균의 중요한 효능이다. 아미노산, 아데닌, 콜린, 바이오린은 인체 내 암세포의 형성을 억제하고 암세포의 활성화를 억제하며 재생을 억제한다.
또한 흑우간균 중 미량 원소인 텅스텐은 천연 항암성분으로 흑우간균을 먹으면 암을 예방하는 데 좋은 역할을 한다.
흑소 간균은 병을 치료할 수 있다
흑소 간균은 약으로 쓸 수 있다. 그 안에 들어 있는 알칼로이드와 콜린은 모두 약용 성분이다. 여성 내분비를 조절하고, 열을 식히고, 폐를 제거하고, 양혈과 중, 통락혈을 조절하며, 허리통, 손발 마비, 기혈불화 등 고발에 좋은 조절과 예방작용이 있다.
그에 더하여, 흑소 간균은 부인과 질환을 치료할 수 있으며, 여성의 백대 이상과 불임에 뚜렷한 치료 작용을 한다.
건바균의 효능
1, 다이어트
건바버섯은 저지방 저칼로리의 건강식품이다. 몸에 풍부한 영양을 보충할 수 있지만, 몸에 과도한 열량과 지방을 흡수하지는 않는다. 대신 천연 다이어트 성분도 포함되어 있다. 마른 버섯을 먹으면 천천히 살을 뺄 수 있다. 특히 뚱뚱한 사람이 먹으면 특히 다이어트 효과가 좋다.
2. 항산화
건바균은 또한 인체의 항산화 능력을 향상시킬 수 있다. 다양한 활성 성분을 함유하고 있어 인체에 들어가면 체내의 지질 과산화물을 제거하여 체내 자유기 발생을 방지하고 체내 산화반응의 발생을 줄이며 인체의 노화 속도를 늦출 수 있다.
3, 신체의 항암 능력을 향상시킵니다
평소 건바균을 많이 먹는 사람도 신체의 항암 능력을 높일 수 있다. 인체의 자가 면역 기능을 강화하고, 세포 암암을 방지하고, 뿌리로부터 암 발생을 예방할 수 있다. 이미 암에 걸린 환자들은 사용 후에도 암세포의 재생과 번식을 억제하고 화학요법의 부작용을 줄일 수 있다.
건바균의 약용 가치
건바균은 몸을 보양할 수 있을 뿐만 아니라 약도 넣을 수 있다. 약에 들어간 후에는 인간의 철분 결핍 빈혈을 치료하는 데 자주 쓰이는 약이다. 치료할 때 물을 끓여 복용하거나 피를 보충할 수 있는 다른 식재료와 탕을 섞을 수 있다.
흑소 간균을 먹으면 어떤 이점이 있습니까? 2. 흑소 간균을 먹으면 좋은 점이 있어요
여름에 흑소 간균을 먹으면 인체에 많은 이득을 가져다 줄 수 있다. 성숙한 흑소 간균의 평균 높이는 15-20 cm 사이이며 균뚜껑은 짙은 갈색이다. 줄기에 고리가 없고 길이가 약 6- 10 cm 로 보통 모자의 지름보다 작다. 포자가 미성숙할 때는 회색을 띤 다음 노랗게 변한다.
소간균은 단백질이 풍부해 다양한 비타민, l6 아미노산, l 1 미네랄 원소를 함유하고 있다.
1, 흑소 간균을 먹으면 면역력이 강화된다
많은 사람들은 면역력이 낮아 병에 걸리는 경우가 많은데, 소간균은 독특한 향기와 풍부한 영양을 가진 희귀한 균류로, 병을 예방하고 병을 치료하고 몸을 튼튼하게 하는 역할을 한다.
2, 검은 boletus 항균 항암을 먹는다
암은 현대인이 가장 두려워하는 질병이다. 흑소 간균을 먹으면 암 예방에 좋은 효과가 있다. 소간균 추출물은 마우스 육종 S- 180 의 성장을 억제하고 육종 S- 180 에 대한 억제율은 100% 입니다.
아이씨 복수암에 대한 억제율은 90% 이며, 항인플루엔자 바이러스와 감기 예방 작용을 한다. 우리나라가 유럽과 미국을 수출하는 유명한 식용 균류이다.
3, 검은 boletus 보혈 보충 가스를 먹는다
흑소 간균은 빈혈 환자에게 가장 적합한 음식 중 하나이다. 여름에 흑소 간균을 먹으면 빈혈, 체결핍, 현기증, 이명을 잘 치료할 수 있다.
흑소 간균의 영양가는 매우 풍부하다. 특히 아데닌, 콜린, 부식민 등 인체에 없어서는 안 될 알칼로이드가 풍부하다.
흑소 간균은 먹을 수 있을 뿐만 아니라 매우 높은 약용 가치를 가지고 있다. 흑소 간균을 먹으면 허리 통증, 손발 마비, 사지 경련을 치료할 수 있다. 여름철에 먹으면 열을 식히고, 폐를 제거하고, 피를 기르고, 병세를 완화시킬 수 있다. 여름철 몸이 약한 사람도 흑소 간균을 먹을 수 있어 독감을 예방하고 면역력을 높이는 역할을 한다.
둘째, boletus 미끄러운 닭
성분: 소간균, 작은 버섯, 닭고기, 술, 소금, 간장, 설탕, 생가루.
연습:
1, 소간균과 버섯은 먼저 맑은 물에 담가 깨끗이 씻고 말려서 준비한다.
2. 닭고기는 깨끗이 씻고 잘게 썰어 술, 소금, 간장, 설탕, 생가루로 절인다.
3. 냄비에 기름을 넣고 끓인다. 생강마늘을 넣고 닭조각을 넣고 잠시 볶은 후 술을 뿌려 물을 넣는다.
4. 그리고 소간균과 버섯을 주머니에 골고루 넣는다. (그러나 마른 버섯은 볶아서는 안 된다. 이렇게 하면 버섯과 버섯이 장작처럼 어려워진다.) 뚜껑을 덮고 5 ~ 6 분 동안 끓여 소금으로 간을 맞춘다.
셋째, 흑소 간균이란 무엇입니까?
흑소 간균은 사실 일종의 식용 균이다. 겉모습이 까맣기 때문에 흑소 간균이라고 부른다. 그 이름은 다른 버섯과는 다르지만, 다른 소간균과 마찬가지로 손잡이와 포자가 있지만 모자 밑에는 균구김이 없다.
맛이 신선하고 냄새가 진하다. 그것은 가장 향기로운 소 간균 중의 하나이다. 여름철 포니테일, 동백림이 지하에 있다. 중국만의 것입니다.
성숙한 흑소 간균의 평균 높이는 7 ~ 25cm 사이이다. 모자 몸은 짙은 갈색이나 짙은 시가 갈색이고, 모자 표면에는 작은 균열이 있다. 그 균자루는 높이 6 6- 10/0cm, 두께 1 cm 입니다. 1-1. 2cm, 보통 병뚜껑의 지름보다 작다. 곰 포자는 올리브 또는 갈색이며 크기는 13 입니다. 5-15. 5 곱하기 4-5 .5 미크론.
넷째, 소간균 미끄럼닭
1, 요리의 첫 번째 요소는 먼저 재료를 준비하는 것이다. 우선 흑소간균, 작은 버섯, 닭고기, 술, 소금, 간장, 설탕, 생가루;
2, 검은 소 간균과 작은 버섯은 먼저 물에 담가 깨끗이 씻고 건조시켜 준비한다.
3, 닭고기 세척 및 다진;
4, 닭고기는 술, 소금, 간장, 설탕, 생가루로 절인다.
5. 냄비를 올리고, 기름을 빼고, 뜨겁게 달군다.
6. 생강마늘볶음향을 넣으세요.
7. 닭조각을 붓고 잠시 볶은 후 술을 붓고 물을 넣는다.
8. boletus 와 작은 버섯을 주머니에 넣습니다.
9. 뚜껑을 닫고 5 ~ 6 분 동안 끓인다. 소금을 넣어 간을 맞추다.