숙취해소를 위한 일상음식
(1) 숙취해소 식초 : 신국물에 식초를 넣고 끓여서 마신다. 식초 1작은컵(20~25ml)을 천천히 마신다. 채 썬 무를 식초와 설탕(큰 그릇 1개)에 담가서 먹는다. 배추 속을 식초와 설탕(큰 그릇 1개)에 담가서 먹는다. 식초에 담가둔 계란 2개를 먹습니다. 식초 50g, 흑설탕 25g, 생강 3조각을 물에 타서 섭취하세요. 식초가 숙취를 해소할 수 있는 이유는 주로 와인에 함유된 에탄올과 식초에 함유된 유기산이 그대로 서 있는 상태에서 소화, 흡수되며 인체의 위장관에서 만나 아세트산화 반응을 일으켜 에탄올의 농도를 감소시켜 숙취를 감소시키기 때문이다. 알코올의 독성.
(2) 숙취 해소를 위한 '숙취차' 보도에 따르면 항저우시 린안현 물리화학연구소는 현대 기술을 바탕으로 숙취 해소제인 '숙취차'를 개발했다고 합니다. 당나라의 '해장국'의 비법은 음주 후 두통, 현기증, 몸이 불편한 증상에 좋은 효과가 있습니다.
(3) 숙취해소 사탕. 허베이성에서는 술에 취한 뒤 숙취를 해소하기 위해 몇 조각씩 먹을 수 있는 일종의 숙취사탕을 생산한다.
(4) 숙취 해소에 좋은 대추와 로바타 뿌리: Ziziphus 대추와 로바타 뿌리를 각각 10~15g씩 함께 달여서 달여 마시면 숙취 해소, 냉각 및 이뇨 효과가 좋습니다.
(5) 숙취해소에 좋은 녹두, 팥, 검정콩 3종을 각각 50g씩 넣고 감초 15g을 넣고 으깬 뒤 콩과 국물을 함께 끓인다. 상쾌하고 숙취를 완화하며 알코올 중독을 줄일 수 있습니다.
(6) 생달걀 흰자, 생우유, 감케이크 등을 달여서 먹으면 갈증을 해소하고 열을 내리며 숙취를 해소할 수 있다.
(7) 숙취해소 푸에라리아 로바타 : 푸에라리아 로바타 10g을 물에 달여서 숙취해소 효과가 매우 좋다.
(8) 숙취해소에 설탕차수 설탕차수는 혈중 알코올 농도를 희석시켜 배설을 촉진한다.
(9) 숙취에 좋은 셀러리 셀러리의 즙을 짜서 먹으면 음주 후 두통, 뇌 부종, 안면 홍조를 완화할 수 있습니다.
(10) 숙취해소에 녹두 녹두를 적당량 사용하여 따뜻한 끓인 물에 씻어 으깨어 끓인 물이나 국에 넣어 마신다.
(11) 숙취해소에 도움이 되는 사탕수수 : 사탕수수 1개를 껍질을 벗겨 즙을 내어 섭취한다.
(12) 숙취 해소를 위한 소금 과다 섭취는 흉막 불편함을 유발합니다. 끓는 물에 소금을 조금 넣어서 마시면 바로 정신을 차릴 수 있습니다.
(13) 숙취해소에 좋은 감귤껍질 감귤껍질을 구워 가루로 만든 후 소금 1.5g을 넣고 끓여서 복용한다.
(14) 숙취해소에 좋은 무우 : 무 1kg을 으깨서 퓨레에 넣고 즙을 내어 1회에 걸쳐 복용한다. 무즙에 황설탕을 첨가하여 적당량 마셔주셔도 됩니다. 무를 생으로 먹을 수도 있습니다.
(15) 숙취해소를 위한 생오렌지 : 생오렌지 3~5개(생오렌지도 가능), 즙을 짜서 마시거나 음식과 함께 섭취한다.
(16) 고구마 숙취 생고구마를 으깨어 적당량의 설탕을 넣고 저어서 마신다.
(17) 숙취해소에 좋은 연근 생연근을 씻어서 으깬 후 즙을 내어 마신다.
(18) 숙취해소에는 생배 배를 먹거나 배즙을 짜서 마신다. 술에 취한 사람의 경우, 위의 방법으로 여전히 정신을 차릴 수 없다면, 깨끗한 닭털로 목을 부드럽게 문지르거나 손으로 목을 꼬집어 뱃속에 남아 있는 알코올을 토하게 할 수 있습니다. 그는 기분이 좋아진다. 그래도 효과가 없다면 진료를 받아야 합니다.
(19) 절인 계란은 숙취 해소에 도움이 됩니다. 술에 취했을 때 절인 계란 1~2개를 식초에 담가서 마시면 숙취 해소에 좋습니다.
(20) 도자는 숙취를 해소하는 데 도움이 된다. 술에 취한 뒤 생 도자를 몇 개 꺼내 껍질을 벗겨 먹으면 된다.
(21) 숙취 해소에 좋은 국밥 술에 취한 사람은 걸쭉한 국밥을 마실 수 있는데, 국밥에는 다당류와 비타민B가 함유되어 있어 해독과 정신을 차리는 효과가 있다. .
(22) 숙취해소에는 해파리 신선한 해파리 100g을 깨끗이 씻어 물을 부어 달여 마신다.
(23) 숙취 해소에 셀러리. 셀러리 즙을 적당량 짜서 마시면 숙취 후 두통, 뇌부종, 안면 홍조 등의 증상을 없애는 데 도움이 된다.
(24) 숙취해소에 좋은 스타과일 : 스타과일 1개를 식초에 절여 물에 달여 마시면 숙취해소에 좋다.
(25) 숙취해소에는 화장수. 뜨거운 수건에 화장수 몇 방울을 뿌려 취한 사람의 가슴, 등, 팔꿈치, 관자놀이 등을 가볍게 닦아주면 술취함이 현저히 줄어든다.