Coprinus comatus 를 먹으면 심장병을 예방하고 심장병에 걸릴 위험을 줄일 수 있다. Coprinus comatus 영양가가 높고 건강 효과가 좋습니다. Coprinus comatus 를 자주 먹으면 심장병의 발생을 효과적으로 예방할 수 있다. 노인들은 음식에서 Coprinus comatus 를 먹을 수 있다. Coprinus comatus 는 인체에 필요한 다양한 미량 원소와 영양 성분을 함유하고 있어 좋은 건강 작용을 한다.
닭다리 버섯 맛감, 성평, 익비장 위, 청심 안신, 소화, 식욕 증진, 혈압 강하, 항종양. 자주 먹으면 인체의 면역 기능을 향상시키고 항병 능력을 높일 수 있다. 신선한 버섯은 다양한 생체활성효소를 함유하고 있으며, 다양한 보건 기능을 가지고 있다. 그 중 트립신과 엿효소는 소화에 도움이 되고, 티로시나제는 혈압을 낮추는 작용을 하고, 다당류 화합물은 일정한 방암 항암 작용을 한다. 버섯의 체내에 함유된 지방은 대부분 불포화지방산이며, 식후에 혈중 콜레스테롤 수치를 증가시키지 않아 동맥경화, 심장병, 비만을 예방한다.
또한 Coprinus comatus 는 대장균, 황금색 포도상구균 및 바실러스 서브 틸리 스 (Bacillus subtilis) 에 대한 억제 효과가 있습니다.
Coprinus comatus 는 빠르게 익힐 수 있는 음식이다. Coprinus comatus 찜이 오래되면 수축하고 팽팽하다. 백화문으로 말하면 찜 시간이 너무 짧아서 잘 익지 않아 맛이 없다고 말하는 것은 해롭다. 네가 화를 내는지 안 내는지 좀 봐라, 좀 봐도 돼, 심지어 맛볼 수도 있어. 보통 색이 짙어지면 비슷해요. 신선한 Coprinus comatus 는 최대 10 분 정도 익힐 수 있습니다.
산모는 Coprinus comatus 1 을 먹을 수 있습니까? Coprinus comatus 는 맛이 온화하여 식욕을 증진하고 소화를 촉진하며 인체의 면역력을 높이는 역할을 한다. 산모가 먹기에 매우 적합하고, 산모가 먹을 수 있다.
2. Coprinus comatus 는 맛있을 뿐만 아니라 영양도 풍부하다. 그중 양질의 단백질과 각종 미네랄의 함량이 풍부해 식욕과 소화를 자극할 수 있다. 산후 어머니는 에너지를 보충하여 거식과 변비를 완화시킬 수 있다.
3. Coprinus comatus 는 다양한 아미노산과 비타민을 함유하고 있어 신진대사를 조절할 수 있고, 진정과 안정의 역할을 하며 임산부의 월자 기간 동안 초조함을 개선하는 데 도움이 된다.
닭다리새우
1. 닭다리버섯은 맑은 물에 담가 불순물을 깨끗이 씻고 각각 반으로 자른다. 새우는 새우실을 제거하고 그릇에 넣고 달걀 흰자, 소금 1 g, 전분을 넣고 잘 섞는다. 오이는 깨끗이 씻고 작은 조각으로 자른다.
2. 1 작은 그릇을 가지고 맑은 국물, 소금, 양념주, 쌀식초, 설탕, 조미료, 물전분을 넣어 진하게 섞는다.
3. 깨끗한 냄비를 불 위에 올려놓고 땅콩기름을 50% 까지 데우고 새우를 넣고 익힐 때까지 미끄러워 깨끗한 기름을 건져낸다.
4. 원솥은 약간의 밑유를 남기고 다시 불에 데우고 냄비에 마늘 거품과 오이 조각을 넣고 닭다리버섯과 새우를 붓고 볶아 양념에 넣고 익히고 빨리 볶아 골고루 담는다.