새우 먹은 뒤 절대 손대지 않는 5가지 음식
새우를 먹은 뒤 절대 손대지 않는 5가지 음식 새우는 많은 사람들이 좋아하는 음식의 일종으로 영양분이 풍부합니다. 맛이 아주 좋습니다. 새우는 칼슘 보충 효과도 좋고, 단백질 함량도 비교적 높지만, 새우를 먹은 후 만지지 말아야 할 음식 5가지를 소개합니다. 새우 먹은 후 손대지 말아야 할 음식 5가지 1
1. 탄닌산과 옥살산이 함유된 음식
새우에는 단백질, 칼슘, 마그네슘이 풍부해 서로 같지 않다 감, 산사나무 등 포도, 시금치 등 탄닌산이 풍부한 음식을 시금치 등 옥살산이 풍부한 음식과 함께 먹으면 칼슘과 마그네슘 성분이 소화하기 어려운 단백질 침전물을 형성하게 됩니다. 침전물은 소화하기 어렵고 결석을 형성할 수 있습니다. 새우와 호박은 동시에 먹을 수 없습니다. 이 두 음식을 함께 먹으면 설사, 복부 팽만감, 이질 등의 질병이 발생할 수 있습니다. 또한 위장을 매우 불편하게 만들고 심지어 복통을 유발할 수도 있습니다. 너무 많이 먹으면 반드시 의사의 진료를 받아야 합니다. 적게 먹으면 검은콩과 감초를 사용하여 해독할 수 있습니다.
2. 비타민C
새우와 함께 먹으면 안되는 새우가 무엇인지 모르시는 분들이 많습니다. 새우에는 비타민C가 많이 포함되어 있습니다. 농도. 이 물질 자체는 독성이 없고 인체에 좋은데, 비타민C를 섭취하면 화학반응이 일어나 유독한 3가비소인 비소로 변해 인체에 매우 해롭다. VC 외에도 VC가 높은 과일도 있으니 새우와 함께 먹지 않도록 하세요.
3. 눈 완두콩
새우와 눈 완두콩을 함께 먹으면 소화 불량을 일으킬 수 있으며, 한 번에 너무 많이 먹으면 심각한 중독을 일으킬 수도 있습니다. 이 두 가지 음식 자체는 우리 몸에 매우 좋고 영양가가 높으나 함께 먹으면 두 영양소의 충돌을 일으켜 중독을 일으키므로 4~5초 정도 기다린 후 따로 먹는 것이 가장 좋다.
4. 붉은 대추
새우와 붉은 대추를 함께 먹으면 중독을 일으킬 수도 있습니다. 절대로 두 개를 함께 조리하여 섭취하지 말고, 5시간 이상 간격을 두고 따로 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 여주, 콩, 콜리플라워와 같은 음식도 새우와 함께 먹지 마십시오. 심한 경우 중독을 일으킬 수 있습니다.
5. 토마토
새우와 토마토는 함께 먹으면 안됩니다. 두 음식이 인체에서 분해되면 비소와 유사한 독성이 강한 물질이 생성됩니다. 사람들은 또한 복통, 메스꺼움, 구토 욕구를 경험할 수도 있습니다. 토마토와 새우를 함께 먹은 뒤 속이 불편하다면 즉시 병원에 가야 한다.
새우 섭취 시 주의할 점은 무엇인가요?
1. 새우는 단백질 함량이 높기 때문에 세균에 쉽게 감염되어 카다베린과 히스타민을 생성합니다. 인체에 해롭습니다. 따라서 인체에 해롭습니다. 붉게 변하거나, 머리가 돌거나, 머리에 하얗고 푹신한 질감이 있는 냉장되지 않은 새우는 부패한 새우이므로 먹어서는 안 됩니다.
2. 알레르기가 있는 사람 새우에는 단백질이 풍부합니다.
3. 통풍, 고요산혈증이 있는 사람은 먹지 마세요. 새우에는 퓨린이 풍부합니다. 통풍, 고요산혈증, 관절염 등이 있는 사람은 퓨린 결정이 관절에 침착되어 관절을 악화시킬 수 있습니다. 질병 또는 불편함. 새우 먹은 후 음식 만지지 마세요 2
맥주
새우와 맥주는 고순도 식품이므로 함께 먹으면 새우를 먹은 후 맥주를 마시는 것은 권장하지 않습니다. 다량의 요산이 생성되면 통풍이 쉽게 발생하고 건강에 위협이 될 수 있습니다.
탄닌산 함량이 높은 식품
새우고기는 단백질이 풍부하기 때문에 새우고기를 먹을 때 탄닌산 함량이 높은 식품을 섭취하는 것은 바람직하지 않습니다. 탄닌산과 이 혼합물은 인간의 소화에 적합하지 않은 침전물을 생성하여 위장관에 부담을 가중시키고 단백질 활성을 감소시켜 새우 영양분을 손실시킵니다. 탄닌산 함량이 높은 대표적인 식품으로는 감, 찻잎, 시금치 등이 있습니다.
따뜻한 음식
새우는 뜨거운 음식이므로 새우를 먹은 후에는 양고기, 개고기 등 다른 따뜻한 음식을 먹지 않도록 하세요. 그렇지 않으면 몸의 열이 증가하여 쉽게 화를 낼 수 있습니다. 예를 들어, 새우를 먹은 후에는 음을 자양하고 열을 내리는 음식을 먹을 수 있습니다.
고단백 식품
새우 고기는 단백질이 매우 풍부하기 때문에 새우를 먹은 후에 다른 고단백 식품을 섭취하는 것은 바람직하지 않습니다. 그렇지 않으면 과도한 단백질 섭취로 인해 부담이 커질 수 있습니다 , 소화불량을 일으키기 쉽습니다. 그리고 단백질은 신장에서 대사되어야 합니다. 과도한 단백질 섭취는 신장에 부담을 증가시킵니다.
비타민 C 함량이 높은 식품
새우 및 기타 갑각류 해산물에는 특정 5가 비소 화합물이 포함되어 있으며 비타민 C는 강력한 산화 특성을 가지며 특정 수준에 도달하면 5가 비소 화합물이 생성됩니다. 트리메틸비소로 산화되며, 이 생성물은 일반적으로 독성이 있는 비소로 알려져 있습니다. 따라서 새우를 먹은 후 비타민C가 많이 함유된 음식을 너무 많이 섭취하는 것은 바람직하지 않습니다. 새우를 먹은 후에는 절대 5가지 음식을 만지지 마세요 3
그런데 새우를 먹는 것에 대한 금기가 무엇인지 아시나요?
1. 비타민C가 풍부한 음식
새우살에는 인체에 무해한 5가 비소 화합물이 고농도로 함유되어 있습니다. 그러나 다량의 비타민C를 동시에 섭취하면 5가비소는 3가비소로 환원되는데, 이는 일반적으로 비소라고 알려진 삼산화비소의 일종으로 급성 비소 중독을 일으킬 수 있다. 또한, 비타민C가 풍부한 과일, 채소와 동시에 섭취하지 마세요.
2. 탄닌산 함량이 높은 식품
새우살에는 단백질, 칼슘, 인 및 기타 영양소가 많이 함유되어 있습니다. 구연산이 많이 함유된 식품과 함께 먹으면 새우의 영양성분이 감소될 뿐만 아니라 새우 안의 칼슘이 탄닌산과 결합하게 됩니다. 소화불량 물질을 생성해 구토, 현기증, 메스꺼움, 복통 등의 증상을 일으킨다.
3. 호박
새우는 영양가가 매우 높아 신체의 면역력과 성기능을 강화하고 신장 결핍과 발기부전을 보충하며 조기 노화를 방지할 수 있습니다. 그러나 새우는 호박과 함께 먹을 수 없다. 동시에 먹으면 이질(급성 장내 전염병 중 하나) 등의 질병을 일으킬 수 있기 때문이다.
4. 과일주스
과일주스(특히 오렌지주스, 배주스 등)에는 비타민C가 더 많이 함유되어 있어 걸리기 쉽다. 과도한 비타민 C 중독.
5. 콩
콩은 단백질이 풍부해 소화에 도움이 되지만 소화불량 등의 증상을 유발할 수도 있다.
6. 붉은 대추
대추에는 비타민이 풍부합니다. 동일한 붉은 대추와 새우는 붉은 대추의 비타민이 새우나 새우 껍질의 오산화비소를 감소시킵니다. 삼산화비소 (비소 ), 중독으로 이어집니다.
7. 호박
호박은 차갑고 달며 천식을 낫게 하고 열을 내리는 효능이 있다. 그러나 새우는 성질이 따뜻하고 맛은 달고 짠데 신장을 보양하고 양기를 보양하며 위를 보양하고 기를 보양하며 암을 억제하는 효능이 있다. 동시에 먹으면 가래(설사보다 더 강력한 질병)를 유발하여 건강에 일정한 악영향을 미칠 수 있습니다.
8. 돼지고기, 닭고기
새우는 돼지고기, 닭고기와 함께 먹으면 간과 신부전을 일으킬 수 있다. "Yingshan Zhengyao"는 "새우는 본질을 손상시키기 때문에 돼지 고기와 함께 먹을 수 없습니다."라고 기록합니다.