서론: 여성은 아름다운 몸매를 갖는 것이 중요하기 때문에 여성들은 아름다운 가슴과 가슴을 매우 중요하게 생각합니다. 하지만 가슴성형이 가슴확대를 의미하는 것은 아니라는 사실을 아셔야 합니다. 가슴의 아름다움은 단순히 '크다'는 것이 아니기 때문에, 가슴의 크기는 실제로 체형, 키, 나이와 일치해야 합니다. 따라서 아름다운 가슴의 핵심은 탄력과 아름다움을 유지하는 것입니다...
핵심 1: 성분 및 토닉 수프
가슴의 모양과 탄력을 아름답게 유지하고 싶거나 청소년기의 경우, 많은 성분이 특정 가슴 미용 효과를 가지고 있습니다. 가슴의 성장을 촉진합니다 공간이 충분하지 않다면 매일 다음 음식을 더 많이 섭취하는 것이 도움이 될 것입니다!
유방 발달에 도움이 되는 음식이 많다
1. 콜로이드 식품 :
족발, 닭발, 동물 힘줄 발굽, 해삼.
이러한 음식에는 콜로이드가 풍부하기 때문에 가슴의 콜라겐 양을 늘려 탄력을 향상시킬 수 있으며, 단백질도 호르몬을 촉진시켜 가슴 발달에 도움을 줄 수 있습니다.
2. 해산물:
조개, 굴, 녹색 굴, 공작 굴... 및 기타 해산물. 이러한 해산물에는 아연이 풍부하여 호르몬 분비를 촉진하고 가슴이 더 탄력있고, 키가 크고, 아름답습니다.
3. 야채 및 과일 식품 :
상추, 참마 등의 식물에는 가슴 발달에 도움이 되는 식물호르몬이 풍부하게 들어있습니다!
파파야는 가슴 강화에 좋은 제품인데, 특히 그린 파파야에는 파파야 효소가 더 많이 함유되어 있어 스튜에 고기를 추가하면 단백질 소화에 도움이 되고 가슴 발달에도 도움이 됩니다.
핵심 2: 영양제
영양제를 먹지 않는 것이 가장 좋다
따라서 가슴 확대를 위한 건강보조식품을 선택하는 것이 좋다. 일부는 과립 형태로 농축되어 있기 때문에 성분에 따라 건강보조식품을 신중하게 선택하여 섭취하는 것도 좋은 선택입니다.
예: 대두 이소플라본을 함유한 대두 추출물, 루테이노이드를 함유한 안젤리카 뿌리, 달맞이꽃 오일, 보라지씨 오일, 블랙커런트 오일 등 체내 호르몬의 내인성 인자를 조절하는 효과가 있습니다. ...등등은 아름다운 가슴을 유지하는데 큰 도움이 됩니다.
가슴 확대를 아름답게 하려면 건강 보조식품을 선택하세요
또한 통루완, 그린 파파야 시우 음료 등 광고에서 가슴 발달 촉진을 강조하는 제품도 함께 섭취해야 합니다. 적절한 시기에 복용하세요. 가장 안전한 방법은 자신의 체질이 적합한지 먼저 의사에게 문의하는 것입니다. 그렇지 않을 경우 과다섭취하거나 부적절한 사용은 신체에 해를 끼칠 수 있습니다!
핵심 3 : 유방 유방 유방 유방 유방 유방 유방 유방 유방 유방 유방 유방 유방 유방 유방 유방 유방 유방 유방 유방 건강 유지도 매우 중요하므로 유방 발달이 확정 된 후 구매를 시도하십시오 가슴 처짐을 예방하고 탄탄하게 만들어주는 가슴 케어 제품입니다.
카운터 아주머니의 지시에 따라 매일 마사지를 해주시고, 가슴 미용 제품과 함께 사용하시면 가슴 팽창과 처짐 방지, 탄탄한 탄력에 큰 효과를 보실 수 있습니다.
기본 간단 마사지 및 가슴 강화 방법
기본 간단 마사지 및 가슴 강화 방법은 다음과 같습니다.
1. 뷰티 바르기 가슴 탄력 및 피부 사용 후 케어 제품을 사용하는 경우 왼손을 사용하여 왼쪽 가슴을 안쪽으로 밀고, 오른손을 사용하여 왼쪽 가슴을 위로 들어 올리는 식으로 반대쪽 가슴도 마찬가지입니다. 이렇게 한 손은 집중을 강조하고, 다른 한 손은 강화를 강조하여 효과적으로 가슴 모양을 아름답게 할 수 있습니다.
2. 양손을 번갈아 가며 가슴 아랫부분부터 안쪽, 위쪽으로 발라주면 가슴이 처지거나 풀리는 것을 효과적으로 방지할 수 있습니다. 태핑을 사용하지 마십시오. 그렇지 않으면 지방이 쉽게 연소되고 가슴이 수축됩니다!
기본적으로 가슴 확대 및 퍼밍 케어 제품에 포함된 사용법은 가슴 관리 제품을 판매하는 브랜드 카운터에서 서비스 직원에게 문의하시면 됩니다. 가르치려면 그림을 따라하기만 하면 됩니다. 그러면 괜찮을 것입니다!
또한, 샤워할 때 샤워기 헤드를 이용해 수압을 가장 강하게, 수온을 더 시원한 온도로 조절할 수도 있다.
그런 다음 가슴을 아래에서 위로 마사지하여 가슴 주변의 가슴 강화 경혈을 마사지하면 시간이 지남에 따라 경혈의 자극으로 인해 가슴이 더 풍만해지고 탄탄해집니다. 찬물의 탄력 효과까지 더해져 통통하고 아름다운 가슴이 눈앞에 다가왔습니다!
핵심 4: 브래지어 착용 방법
속옷을 입을 때 주의해야 할 몇 가지 핵심 사항이 있다. 속옷을 입는 잘못된 방법.
올바른 브래지어 구입
우선 카운터에 가서 정확한 가슴 사이즈를 측정한 다음, 브래지어와 속옷을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 입어보려고요.
속옷 브랜드마다 사이즈 오차가 있기 때문에 직접 입어보는 것이 가장 안전한 방법이며, 입어보고 선택할 때 카운터 직원에게 속옷 착용 방법을 물어보는 것도 잊지 마세요. 가슴은 자연적인 호흡 공간을 제한하고 방해하는 대신 속옷을 통해 더욱 아름다운 곡선을 보여줍니다.
속옷을 입는 좋은 습관이 생기면 실제로 가슴의 아름다운 형태를 유지하고 처짐을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
반대로, 주의를 소홀히 하면, 최고의 선천적 조건을 가지고 있다고 하더라도 관리에 대한 부지런함의 부족과 게으른 습관으로 인해 아름다운 가슴은 시간이 지나면서 변색될 것입니다.
속옷 착용 시 가슴이 속옷에 자연스럽게 들어갈 수 있도록 상체를 45도 각도로 기울여 착용한 후, 버클을 채운 후 남은 가슴을 아래로 옮겨주는 것이 좋습니다. 겨드랑이를 컵 안으로 최대한 밀어 넣으면 가슴이 더 풍만해 보일 뿐만 아니라, 보조가슴의 악화도 방지할 수 있습니다.
떠돌던 겨드랑이 살과 지방은 일상의 고정된 움직임의 영향으로 가슴지방으로 다시 돌아올 수 있고, 그 결과 가슴컵이 업그레이드되는 경우도 있습니다!
그래서 아무리 일이나 학업으로 바빠도, 샤워하고 나서 만지기가 아무리 게을러도 속옷을 입는 행위를 무시할 수는 없습니다.