MSG와 치킨에센스는 우리 일상에서 흔히 사용되는 조미료인데, 어느 것이 더 건강할까요?
MSG와 치킨에센스의 차이점은 무엇인가요?
MSG와 치킨에센스가 더 건강해요.
MSG와 치킨에센스는 우리가 일상생활에서 흔히 사용하는 조미료입니다. 적당한 범위 내에서 사용하면 둘 다 우리 몸에 해를 끼치지 않으므로 둘 다 건강하게 사용할 수 있습니다. 두 가지 향료 중 어느 것이 더 건강한지 비교해야 한다면 MSG를 선택하겠습니다. 결국 치킨 에센스에는 MSG도 포함되어 있고, 치킨 에센스에는 기타 첨가물도 포함되어 있습니다. 상대적으로 MSG가 더 좋습니다.
MSG와 치킨에센스의 차이점
1. 다양한 기능
MSG의 주요 기능은 음식의 풍미를 높이는 것입니다. 중국 요리에 가장 일반적으로 사용되지만 수프와 소스에도 사용할 수 있습니다. 치킨 에센스는 닭고기의 맛을 가지고 있으며 사람들의 식욕을 증가시키는 데 사용됩니다.
2. 다양한 성분
MSG는 밀, 대두 및 기타 단백질이 풍부한 원료를 가수분해하거나 전분을 발효시켜 만든 분말 또는 결정형 조미료입니다. 주성분은 글루타민산 나트륨이며, 소금, 물, 지방, 설탕, 철, 인 및 기타 물질도 소량 포함되어 있습니다.
치킨 에센스는 글루타민산나트륨, 향이 첨가된 뉴클레오티드이나트륨, 식용소금, 닭고기, 닭뼈분 또는 농축추출물을 기본으로 하며, 향료를 첨가하거나 첨가하지 않고 혼합, 과립화한 후 건조된 복합조미료입니다.
MSG를 고온에서 가열할 수 있나요?
MSG는 직접 가열할 수도 없고 장시간 가열할 수도 없습니다. MSG의 일부 성분은 고온 조리 후 유해 물질을 생성하여 인체 건강에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.
MSG를 생으로 먹어도 되나요?
MSG는 먹을 수 있지만 직접 먹을 수는 없고 음식에 첨가해야 한다. 요리할 때 냄비 바닥에 MSG를 첨가하는 것이 가장 건강한 선택입니다. MSG는 글루타민산나트륨을 주성분으로 하는 조미료이다. MSG의 주요 기능은 음식에 풍미를 더하는 것입니다. 중국 요리에 가장 일반적으로 사용되지만 수프와 소스에도 사용할 수 있습니다. MSG는 인체에 직접적인 영양가는 없지만 음식의 신선도를 높이고 식욕을 돋우며 음식의 소화율을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 글루타민산나트륨은 MSG의 주성분이며 만성 간염, 간성 혼수상태, 신경쇠약, 간질, 무위산증 및 기타 질병을 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다.