어떤 이유에서든 차갑고 새콤달콤한 것을 먹지 않도록 주의해야 한다. 이를 자극하고 치통을 일으키기 쉬우므로 평소에 이를 깨끗이 닦아야 하기 때문이다. 자주 이를 닦다. 너는 치실로 이를 쑤실 수 있다. 치통: 병원에 가서 치아를 검사하세요. 충치나 잇몸 염증과 같은 문제가 있으면 먼저 이를 치료하세요.
병이 나서 이가 아프다는 말이 있다. 그래서 어려서부터 치아의 건강에 주의해야 한다. 좋은 위생 습관을 기르다. 생활로부터 유익을 얻고, 온화하고 덜 자극적인 음식을 먹으면 구강 문제를 일으키기 쉽다. 치아 건강에 영향을 미치다. 자일리톨을 먹을 수도 있고, 치아를 튼튼하게 할 수도 있다. 음식은 담백한 것을 위주로 치아 건강에 좋은 음식 (예: 어골, 육유 등) 을 많이 먹는다.