기침은 산사나무를 먹는 것을 추천하지 않는다. 산사나무는 시큼하기 때문에 기침 중에는 시큼한 음식을 먹는 것을 권장하지 않는다. 첫째, 너무 시큼한 음식은 목을 자극하기 쉬우며 기침을 일으키거나 기침을 가중시킨다. 둘째, 신맛이 나는 음식은 가래를 수렴하는 역할을 하여 가래를 기침하기 어렵고 호흡기 감염을 가중시켜 기침을 낫게 하기 때문에 기침 중에는 산사나무를 먹지 않는 것이 좋다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 다시 한 번, 산사나무의 산도가 비교적 커서 위산이 너무 많아 위장이 불편해 기침 회복에 불리하다. 간단하고 담백하고 소화하기 쉬운 음식이나 해열 해독 과일을 먹는 것이 좋습니다. 배, 사과, 유자를 먹는 것이 좋습니다. 마지막으로, 음식은 담백해야 한다. 쌀죽이나 쌀죽을 마시고, 채소나 채소 등 비타민이 풍부한 신선한 채소를 먹을 수 있다.