안경을 과학적으로 착용하는 방법은?
먼저 검안과 안경은 일반적인 상업적인 수술이 아니라 엄격한 의학적 행위입니다. 의료검안은 안경의 올바른 처방을 위한 전제조건입니다. 일반 검안과는 본질적으로 다릅니다. 일반 검안은 대략적인 검안 결과만 얻을 수 있으며 시력 저하의 원인을 파악할 수 없습니다. 렌즈도수, 난시도수, 난시축을 미세조정하여 환자의 굴절상태와 안구근육의 조절이상을 정확하게 진단합니다. 의료 검안은 각 눈의 굴절력을 정확하게 확인하는 것 외에도 균형, 눈 위치, 조정 능력, 동공 간 거리 등도 확인해야 합니다. 또한 양안 시각 기능의 향상을 강조하며 개인별 생리적 상태에 더욱 주의를 기울입니다. 간단하고 통일된 방식의 모델은 안경 착용 전후의 눈의 피로와 불편함을 종합적으로 제거할 수 있으며 일부 안과 질환에 대해 더 나은 예방 및 치료 효과를 얻을 수 있습니다. 의료 검안은 전문 안과의 지원을 받으며, 의사는 검안 과정에서 다른 눈 문제가 발견되면 제때에 진단하고 치료하여 문제가 발생하기 전에 예방할 수 있습니다.
우리나라는 검안과 안경의 현황을 보면 모든 면에서 불규칙성과 비과학적 측면이 존재하는데, 그렇다면 이러한 오해를 어떻게 해소할 수 있을까요?
1. 간단한 검안
검안과 안경 피팅은 엄격한 과정이므로 컴퓨터 테스트나 렌즈 삽입에만 의존할 수는 없습니다. 간단한 시력 검사만으로 몇 분 안에 문제를 해결할 수 있습니다. 과학적이고 표준화된 의료 검안 세트는 최소 20~30분 정도 소요됩니다.
2. 시력 검사가 필요하지 않은 이유는 근시나 난시뿐만 아니라 다양합니다. 검안 전 체계적인 안과 검진을 통해 다른 안질환을 배제해야 하며, 진단과 치료가 지연되지 않도록 조기 발견과 조기 치료가 필요하다.
3. 산동증은 필요하지 않습니다
18세 미만의 청소년은 산동굴절검사를 받아야 한다는 것이 잘 알려져 있습니다. 그러나 18세 이상의 조절근시 및 원시도 받아야 합니다. 정확한 굴절을 얻으려면 조정하십시오. 안경점마다 전혀 다른 안경 처방을 받은 20대 근시 환자들을 만났는데, 심지어 동공을 확장하고 종합 검안을 통해 확인한 결과 안경이 500도에서 700도까지 달랐습니다. 전혀 안경.
4. 정도가 낮을수록 좋다
근시용 안경 착용의 원리는 시력을 가장 잘 교정하는 가장 낮은 정도이지만 그렇다고 낮거나 높다는 뜻은 아닙니다. 정도가 너무 낮으면 여전히 흐릿한 이미지가 나타나며, 정도가 너무 높으면 근시 발달이 더 쉽게 촉진되고, 이는 또한 시각적 피로를 유발합니다. 근시가 더욱 발전하게 됩니다.
5. 안경을 쓸 때 두 눈에 동일한 도수를 추구하십시오. 안경을 착용하면 두 눈에 동일한 도수를 추구하는 것이 아니라 양쪽 눈에 대한 교정 효과와 일관된 시력을 얻을 수 있습니다. 양쪽 눈의 시각적 균형과 발달을 방해합니다.
6. 시력 상실은 근시여야 한다
십대 청소년들이 처음 시력 상실을 경험하게 되면 일반 안과병원이나 검안소에 가서 체계적인 검사와 동공굴절확대 여부를 확인해야 한다. 그것은 근시, 난시 또는 원시 및 기타 굴절 이상과 그 정도이며, 자신을 근시라고 쉽게 낙인찍지 말고 안경을 착용하지 말아야 할 때 안경을 착용하십시오.
7. 안경을 착용할수록 안경의 도수가 깊어집니다.
근시의 발병은 안경 착용과 직접적인 관련이 없습니다. 근시 환자는 적합한 안경을 착용하고 눈 위생에 주의를 기울이면 근시 정도가 일정 수준으로 안정됩니다. 그러나 안경을 쓰면 괜찮을 것이라고 생각하고, 눈위생에 유의하지 않고 계속해서 눈을 피로하게 하면 시력상실과 근시심화로 이어질 수 있습니다. 또한, 굴절이 없거나 부정확한 등 부적절한 안경을 착용하거나, 도수가 너무 큰 경우에는 눈에 부담이 가중되어 시력 상실 및 처방의 악화를 초래하게 됩니다. 고도 근시(600도 이상)가 있는 일부 사람들은 안경 착용을 고집하지만, 안저 변화를 동반하여 정도가 계속 심화되는데, 이를 의학적으로 병적 근시라고 합니다. 이러한 근시 심화는 근시 정도 및 가족력과 관련이 있으며, 안경 착용과는 아무런 관련이 없습니다.
8. 아무 독서용 안경이나 사세요
노시는 노년이 지나면서 수정체가 딱딱해지거나 부분적으로 경화되어 광감도가 충분히 조절되지 않아 발생합니다. 시력이나 독서가 불분명합니다. 노안은 독서 시 편안함 수준과 직접적인 관련이 있습니다. 정확하지 않은 독서용 안경을 착용하는 것만으로는 시각적 피로, 심지어 두통, 현기증, 메스꺼움, 구토 등의 증상을 유발할 수 있습니다.
9. 근시는 노안을 유발하지 않습니다.
근시는 먼 곳을 선명하게 볼 수 없다는 것을 의미하며, 선명하게 보려면 근시 안경을 착용해야 합니다. 노안이 생기면 적응력이 떨어지게 되고, 가까운 물체를 보기 위해서는 원래의 각도를 줄여야 합니다. 근시와 노안은 완전히 다른 개념입니다. 전자는 굴절 이상이고 후자는 생리적 현상입니다.
10. 노안은 원시를 의미합니다. 노안과 원시는 완전히 다른 개념입니다. 노안은 나이가 들수록 노화되는 생리적 현상입니다. 원시는 나이와 관련이 없으며 일종의 굴절 이상입니다.
11. 노안이 있는 경우 너무 일찍 돋보기를 착용하면 안 됩니다. 그렇지 않으면 돋보기를 착용하는 순간부터 돋보기 없이는 살 수 없게 됩니다.
노안은 아무것도 아닙니다. 독서용 안경을 착용하는지 여부와 관련이 있습니다. 노안의 진행은 돋보기를 착용하지 않고는 통제할 수 없습니다. 따라서 노안에 진입하여 노안 증상이 나타나면 적절한 돋보기 안경을 착용해야 합니다. 또한, 4~5년 후 노안의 정도가 증가함에 따라 근거리 시력을 위한 눈의 편안함과 정상적인 기능을 유지하고 학습 및 업무 효율성을 향상시키기 위해 더 깊은 처방의 돋보기 안경을 착용하는 것이 필요합니다.
12. 굴절의 결과는 안경 처방입니다.
안경 착용에 대한 굴절의 힘과 최종 처방의 힘은 다릅니다. 이는 많은 기술과 경험이 필요하며, 의사나 검안사는 환자의 나이, 굴절 이상, 시력, 사시, 안경 착용 목적 등 여러 요소를 종합적으로 고려하여 최종적으로 안경 처방을 내려주어야 합니다. 안경을 착용하면 주로 시력이 좋아지고, 증상이 완화되며, 시력 피로, 복시, 사시가 해결되고, 양 눈의 단시가 확립됩니다.
13. 난시는 교정이 필요하지 않습니다.
피로나 시력 상실과 같은 경미한 일반 난시는 시력 피로 및 시력 상실이 발생하는 경우 정도는 아니지만 치료가 필요하지 않습니다. 높으면 실린더도 교정하고 정기적으로 착용해야 합니다. 난시가 너무 높아 환자가 즉시 받아들일 수 없는 경우에는 먼저 낮은 수준의 교정을 실시한 후 점차적으로 난시 렌즈의 도수를 높일 수 있습니다.
14. 안경을 착용한 후 장기간 안경을 착용해야 하나요?
근시가 있고 진성 근시로 진단되었으며, 도수가 100도 이상인 경우, 적합한 근시 안경을 착용해야 합니다. 안경을 착용한 후에는 세수할 때와 잠잘 때를 제외하고는 안경을 착용해야 합니다. 적합한 안경을 착용하면 근시 환자는 정시 상태가 되고 조정 및 수렴 기능이 자연스러운 관계를 회복하기 때문입니다. 안경을 착용하는 것은 시력을 향상시킬 뿐만 아니라 적절한 거리에서 읽고 작업하여 눈의 조정과 융합 기능 사이의 정상적인 조정 관계가 있고 눈의 피로를 방지하기 위한 것입니다.
컴퓨터를 볼 때
안경의 처방은 가벼워야 합니다. 오랫동안 컴퓨터 화면 앞에서 작업하면 눈이 눈물, 이물감, 흐릿한 시력, 심지어 시력 상실 등의 항의를 할 것입니다. 전문가들은 눈이 과도하게 적응하여 피로를 유발하고 눈이 영구적으로 손상되는 것을 방지하기 위해 오래된 안경을 착용하는 것이 좋은 생각이라고 믿습니다. 기존 안경의 도수는 새 안경의 도수와 125도 달라야 합니다.
정확한 안경 처방을 받은 후, 정확하고 과학적으로 자신에게 맞는 안경테를 선택하는 것도 중요합니다. 우선, 렌즈의 광학적 요구 사항이 완전히 충족되어야 하며, 동공 간 거리, 장착 거리, 기울기 등이 충분히 고려되어야 합니다. 안과학적 관점에서 볼 때, 렌즈의 광학적 중심은 동공의 중심과 일치해야 합니다. 그렇지 않으면 렌즈에 프리즘 효과가 발생하여 안경 착용 후 시력 기능에 방해가 될 수 있습니다. 시각적 왜곡, 눈의 통증 등이 발생합니다. 둘째, 얼굴형에 따라 자신에게 어울리는 스타일과 색상의 안경테를 선택하세요. 어떤 사람들은 안경 착용에 별로 관심을 두지 않으며, 상점이나 판매점에서 아무렇게나 안경을 사거나, 다른 사람의 안경을 무차별적으로 사용하는 것은 매우 부적절하며 눈의 피로를 더 악화시키고 시력을 악화시킬 뿐입니다.
그러나 좋은 안경이라고 해서 한번 착용할 수 있는 것은 아닙니다. 안경도 정기적인 관리가 필요합니다. 안경을 쓰고 벗을 때 옷이나 냅킨으로 렌즈를 닦지 마세요. 한쪽 손에 가해지는 힘이 고르지 않고 프레임이 변형되기 쉽습니다. 문제가 있는 경우 안경을 착용하는 곳으로 가서 조정을 받는 것이 가장 좋습니다. 처방에 변화가 있는지 확인하려면 몇 달 또는 반년이 걸립니다.
여름에는 선글라스를 준비하는 것이 필수인데, 열등하고 수준 이하의 선글라스를 선택하면 자외선을 차단할 수 없을 뿐만 아니라 동공이 확장되어, 눈의 수정체가 더 많은 자외선을 흡수하게 됩니다. 너무 많은 자외선. 따라서 선글라스는 선택 액세서리가 아닙니다. 그렇다면 선글라스를 선택할 때 어떤 점에 주의해야 할까요?
우선 자외선 차단 마크에 주목하세요. 선글라스의 주요 기능은 '자외선 100% 차단' 기능이 있는 경우도 있습니다. "UV400", "UV 보호" 및 기타 표시.
자외선을 차단하지 못하는 품질이 낮은 선글라스를 착용하면 선글라스를 착용하지 않았을 때보다 더 많은 자외선이 눈에 들어와 눈 손상을 일으킬 확률이 높아집니다.
둘째, 렌즈의 색상 선택은 주변 환경의 색상이 왜곡되지 않고, 물체의 가장자리가 선명하며, 다양한 색상의 신호등을 효과적으로 인식할 수 있다는 원리에 기초해야 합니다. . 렌즈 색상은 회색, 갈색, 녹색이 바람직합니다. 이러한 색상의 렌즈는 적외선과 자외선을 더 잘 흡수하기 때문입니다.
일반적으로 렌즈 색상이 짙을수록 차광 효과가 강해지지만, 그렇다고 자외선 차단 기능이 더 강해지는 것은 아닙니다. 렌즈의 재질 및 가공과 같은 요인. 렌즈 색상은 일반적으로 중간 깊이입니다.