영양이 정상이다
수박은 비타민과 미량 원소가 풍부해 인체에 필요한 영양을 공급한다. 맛있을뿐만 아니라 건강에도 좋습니다.
달간 밥을 먹을 때는 조심해야 한다.
산후어머니에게 월자 기간 동안 수박을 먹는 것은 매우 신경을 쓰는 것이다. 좌월자 기간의 특수한 체질 때문에 한성 음식을 너무 많이 섭취하면 비위를 상하게 할 수 있지만 오히려 나쁜 영향을 미칠 수 있다. 그래서 월자 기간에는 수박을 적당히 먹어야지 게걸스럽게 먹지 마라.
냉동수박을 먹는 것은 금지되어 있습니다.
냉동수박은 절대 먹지 마세요. 차가운 음식은 2 월에 엄마들에 대한 금지구역인데, 냉장한 수박은 뼈를 찌를 정도로 춥다. 먹으면 몸의 회복에 영향을 줄 뿐만 아니라 치아에 후환을 가져오고 치통의 뿌리를 떨어뜨릴 수 있다.
올바른 식습관
달맞이 어머니, 먹는 방식과 수량만 주의하면 수박을 안심하고 드실 수 있습니다. 이렇게 하면 수박의 맛을 즐길 수 있을 뿐만 아니라 건강도 보장할 수 있다.