입술이 갈라지거나 염증이 생길 때 혀로 입술을 핥지 마라. 타액의 효소는 입술의 습기를 흡수하여 입술을 더 건조하게 하기 때문이다. 매운 요리, 피클 등과 같은 자극성과 산성 음식을 적게 먹는다. 이런 음식은 입술을 더 따끔하게 만들 수 있기 때문이다. 입술의 갈라진 틈을 개선하는 것은 비타민 A, C, E 가 함유된 음식을 많이 먹는 것이 좋다.
어쨌든 물을 많이 마시고 균형 잡힌 음식을 유지하는 것이 입술을 촉촉하고 윤기 있게 유지하는 가장 쉽고 효과적인 방법이다.
권장 사항:
1 .. 립스틱으로. 겨울에는 남녀를 불문하고 자신의 입술을 잘 관리해야 추운 겨울을 건강하게 보낼 수 있다.
2. 비타민 B 족을 복용하고 신선한 채소를 많이 먹는다.
3. 수분을 보충하다. 충분한 식수는 인체 기능의 균형에 큰 도움이 된다.
4. 입술을 핥지 마세요. 단기 습화는 입술 점막에 주름을 일으키고, 균열을 가중시키고, 심할 때 이차적 감염과 붓기가 발생할 수 있다.
5. 기름으로 보습해 주시면 됩니다. 사람들이 어디서나 찾을 수 있는 면유, 참기름 또는 기타 식용유 (꿀이나 동상연고도 가능) 는 면봉에 찍어 입술에 바르면 매우 좋은 보습작용을 할 수 있으며, 때로는 립밤보다 효과가 더 좋다.
6. 상황이 호전되지 않으면 즉시 병원에 가서 치료를 점검한다.