국내에서 월자를 잘 못 하면 후속엔 많은 문제가 생길 수 있다. 처음에는 느끼지 못할 수도 있지만, 1, 2 년 후에는 영어가 비가 오거나 겨울이 추울 때 다리 통증과 허리 통증이 생기는 경우가 흔하다는 것을 알게 될 것이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언) 그래서 달을 타는 것이 중요하다. 앉은 달이 다 앉으면 다시 태어난다. 앉은 달이 잘 안 되면 환생해야 한다.
많은 사람들이 월자에서 보온에 신경을 쓰지 않고 영양을 따라가지 못하는 것은 한 달을 망가뜨리는 것과 같다. 나중에 너는 점차 몸에서 느낄 것이다. 사실, 나는 무효라고 느낍니다. 앉아 있는 달은 아이를 낳은 후의 정상적인 생활과 비슷하지만, 당신의 정상적인 생활 외에, 당신은 아이를 돌봐야 합니다. 아이는 밤에 젖을 먹여야 합니다. 기본적으로 두세 시간에 한 번, 낮에도 전혀 쉴 수 없습니다. 정신 상태가 좋지 않습니다. 매우 피곤합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 영양이 따라가지 못하고, 충분한 휴식도 없고, 보온에도 신경을 쓰지 않는다면,
그래서 많은 노인들이 하는 말은 여전히 중요하다. 우리는 반드시 그것을 들어야 한다, 너의 건강을 위해서, 우리는 반드시 달을 잘 앉아야 한다.