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달자리에 앉으면 어떤 문제가 생길 수 있습니까?

앉은 달에 많은 문제가 생길 수 있다. 다음은 몇 가지 일반적인 질문입니다.

1. 산후출혈: 산후출혈은 정상이지만 출혈량이 너무 많거나 시간이 너무 길면 제때에 치료를 받아야 한다.

2. 산후악로: 산후악로는 자궁내막이 벗겨진 후 배출되는 혈액과 조직 파편으로 보통 4 ~ 6 주 정도 지속된다.

3. 유방통증: 유방통증은 유즙 분비로 인해 발생하며 마사지, 찜질 등을 통해 완화될 수 있습니다.

4. 변비: 앉은 달 동안 식사와 활동 제한으로 변비가 생기기 쉬우므로 식이조절과 적당한 운동을 통해 완화할 수 있다.

5. 수면부족: 신생아를 돌봐야 하기 때문에 새엄마는 잠을 잘 수 없기 때문에 시간을 합리적으로 안배하고 젖꼭지를 달래서 개선할 수 있습니다.