양치질은 달맞이에 쓸 수 있다. 일반적으로 항균 기능을 갖춘 양치질을 사용하면 간단하게 몇 번만 토하면 치아를 청소하는 목적을 달성할 수 있고, 치아영, 치아간극 등 사각을 포함한 전방위적으로 치아를 청소할 수 있어 살균 효과가 더욱 철저하다. 사용과정에서 남은 양치질이 구강 건강에 미치는 영향에 대해 걱정할 필요 없이 산모의 건강을 전면적으로 보장한다.
또 달맞이 기간 동안 과일을 적당히 먹고 몸에 필요한 비타민을 보충해야 한다. 한편 과일은 식욕을 증강시켜 변비를 예방하고, 유즙 분비를 촉진하고, 아기를 더 잘 먹이는 데 큰 도움이 된다. 신선한 채소를 많이 먹다. 채소에 풍부한 섬유는 변비 완화에 도움이 된다. 산후 여성은 땀을 잘 흘리며 신진대사가 비교적 왕성하다. 물을 적당히 많이 마시면 몸의 탈수를 막아 유즙 분비를 보장할 수 있다. 영양보양국을 많이 마시고 유방에 자극과 마사지를 한다.