달이 앉은 후에 과일을 먹을 수 있습니까? 아이에게 영향을 줍니까?

산모는 달맞이 때 과일을 먹을 수 있지만 출산 후 2 주 일찍 과일을 먹는 것이 좋다. 과일에는 비타민 물질이 풍부하게 함유되어 있어 임산부의 신체 회복뿐만 아니라 아기의 발육 성장에도 도움이 된다. 따라서 산모는 달맞이를 할 때 반드시 과일을 먹어야 하지만, 지금은 2 주 후인 만큼 주의해야 할 부분이 있다는 점에 유의해야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)

어떤 과일이 달에 앉을 때 먹을 수 없는지 주의해라. 과일의 종류가 여전히 많기 때문에 어떤 종류의 과일은 임산부가 먹기에 적합하지 않다. 예를 들어, 차가운 뜨거운 과일, 임산부는 매우 조심해야 한다. 차가운 과일 중에서 수박 배 감이 대표적인 과일입니다. 엄마들은 어떤 과일이 차갑는지 점검해서 불필요한 번거로움을 피할 수 있다. 물론 두리안, 계원 등 특히 영양가 있는 과일은 덜 먹는 것이 좋다.

차가운 과일을 너무 많이 먹으면 산모의 몸이 더욱 한기가 될 수 있고, 몸의 회복에도 영향을 미칠 수 있다. 뜨거운 과일을 너무 많이 먹으면 산모가 쉽게 화를 내고 산유에 영향을 미칠 수 있다. 그리고 아이의 발육도 좋지 않으니, 어머니는 이것들을 주의해야 한다.

산모가 과일을 먹는 좋은 점. 과일에 풍부한 영양은 엄마에게 흡수되고, 영양도 모유에 흡수되고, 아이가 영양을 흡수하기 시작하므로 과일을 먹으면 두 사람 모두에게 좋다. 또 산모에게 과일을 먹는 것도 수유에 유리하다. 따라서 임산부는 자신과 아이를 위해 2 주 동안 앉아 있다가 적당한 과일을 먹는 것이 좋다.

과일에는 풍부한 원소가 들어 있으며 임산부에게도 가치 있는 음식이라는 것은 잘 알려져 있다. 집에 임산부가 있다면, 반드시 제때에 과일을 많이 먹게 해야 한다.