어떤 음식이 회유 작용을 하는지 수유기에 먹을 수 없다.

수유기 여성들은 아기에게 충분한 젖을 마실 수 있도록 자신의 젖을 더 많이 분비하고 싶어한다. 젖을 되돌려주는 음식을 피하기 위해서는 어떤 음식이 젖을 되돌려줄지 알아야 한다. 그러면 수유기에 어떤 회유를 금지할 수 있을까? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언)

1. 부추 요리. 이것은 흔히 볼 수 있는 채소로, 밥상에서 흔히 볼 수 있는 것으로, 수유 중인 여성에게는 이런 채소를 먹지 않도록 해야 한다. 그렇지 않으면 젖을 되돌려주는 역할을 한다.

2. 귀리. 수유기에 있는 여성에게도 귀리를 먹을 수 없다. 귀리도 일정한 회유 작용을 하기 때문에 귀리와 귀리 제품을 먹지 마라.

3. 맥아. 많은 간식과 각종 음료에는 맥아의 성분이 들어 있을 수 있으며, 맥아는 젖을 떼지 않으면 맥아를 함유한 음식을 먹지 마라. 그렇지 않으면 젖의 분비량이 줄어든다.

4. 수수. 이것은 비교적 흔히 볼 수 있는 잡곡이다. 과자와 같은 과자는 수수로 만든 것이 많다. 수수도 일정한 회유 작용을 하기 때문에 수유기 여성은 아기의 식량에 영향을 주지 않도록 조심스럽게 먹는다.

5. 맥크림. 많은 음료에는 맥유정이 함유되어 있는데, 음료에 맥유정을 넣으면 맛이 달콤하게 되기 때문이다. 그러나 수유 중인 여성의 경우 맥유정이 함유된 음료를 마시면 안 된다. 그렇지 않으면 젖으로 돌아간다.