현재 위치는 - 분류정보망 - 측량 및 매핑 정보 - 제왕 절개로 하루에 계란 몇 개를 먹을 수 있습니까? 제왕절개술은 언제 붉은 버섯을 먹을 수 있습니까?

제왕 절개로 하루에 계란 몇 개를 먹을 수 있습니까? 제왕절개술은 언제 붉은 버섯을 먹을 수 있습니까?

산후 신체를 회복하는 방법은 민간이든 인터넷이든 다양하다. 어떤 새로운 어머니들은 너무 복잡한 방법으로 조작하기에는 너무 번거롭고 시간이 많이 걸리고 배우기를 원하지 않는다고 생각한다. 그리고 산후 음식에 대해 다시 말해 보자. 제왕 절개로 하루에 몇 개의 계란을 먹을 수 있는지 간단히 살펴 보겠습니다.

제왕절개술은 제왕절개수술 후 음식을 먹기 전날 계란 몇 개를 먹을 수 있다. 그렇지 않으면 장폐색과 개방적인 상처가 생길 수 있다. 그리고 배기 후 소화가 잘 되는 유질 음식으로만 시작할 수 있다. 즉 계란을 먹는 것은 달걀찜으로 시작하고, 그 다음에는 찜질로, 마지막에는 고체 전란으로, 고체 알은 배변 이후에만 먹을 수 있다. 그렇지 않으면 산모의 배변난을 초래할 수 있다.

하루에 최대 두 개씩 먹어요.

하루에 계란을 너무 많이 먹지 마라, 둘 다 좋다. 계란이 너무 많으면 신체적 부담이 커진다. 그리고 배변 후 계란은 여러 가지 먹을 수 있지만 달걀국을 끓이는 것이 좋다. 맛이 신선하고 소화가 잘 된다.

식재료: 흑설탕 적당량, 매쉬 적당량, 계란 2 개, 물 적당량.

연습:

(1) 냄비에 적당량의 물을 넣고 끓여 계란을 넣는다. 계란 7 이 익으면 흑설탕 조각을 넣고 가볍게 저어 녹인다.

(2) 흑설탕이 완전히 녹을 때까지 냄비에 적당량의 매쉬를 넣는다. 팁: 나쁜 이슬을 배출하기에 적합하다.

재료: 계란 2 개, 미지근한 물 200g, 1/4 큰술 소금, 쪽파 조금, 참기름 조금, 생채 조금.

연습:

(1) 계란을 그릇에 넣고 미지근한 물을 넣고 잘 섞고 소금을 넣어 맛을 낸다.

(2) 혼합한 계란액을 두세 번 체질하고 랩을 덮고 찜통에 넣고 불을 데운다.

(3) 찜통수가 끓으면 약한 불에서 10 분, 불을 끄고 몇 분 동안 뜸을 들이세요.

(4) 꺼내서 쪽파를 뿌린 후 참기름과 생담배를 뿌린다.

1, 제왕절개 배기후 계란을 먹는 액체 관행, 배변 후 고체 전란을 먹는다.

2. 산모의 계란은 계란찜에서 찜 계란, 전알까지 먹어야 하고, 양념을 너무 많이 넣지 말고 담백하고 맵지 않게 해야 한다.

3. 엄마는 하루에 계란 최대 두 개를 먹는 한편, 신체부담을 늘리지 않기 위해, 또 엄마에게 더 포괄적인 영양을 보충하기 위해서다.

4. 어머니는 덜 익힌 계란을 먹어서는 안 된다. 그래야 달걀 속의 세균과 기생충알이 완전히 죽지 않아 산모의 건강에 영향을 줄 수 있다.

5. 산모는 계란 후라이를 먹어서는 안 되고, 영양이 없고, 오히려 산모의 건강에 영향을 미칠 수 있다.

6. 산모가 열이 나면 계란을 먹으면 안 되고 산모의 회복에 영향을 줄 수 있다.

간단하고 빠른 방법 선유, 많이 먹여라.

초산모는 수유를 경험한 적이 없다. 수유 방식이 부적절하면 젖생산이 느리거나 줄어들 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 수유, 수유, 수유, 수유, 수유) 산모는 가능한 한 빨리 아기가 젖꼭지를 빨게 해야 한다. 우유가 적으면 아기를 많이 빨아들이고 젖꼭지를 빨아 유방을 자극해 더 많은 젖을 분비하게 한다.

둘째, 더 많은 우유 음식.

예를 들어 붕어탕, 족발, 닭고기 스프, 살코기 수프, 계란화탕, 갈비탕, 계란, 쌀죽, 콩, 황화채, 쌀탕, 파파야, 두유, 땅콩, 우유 등 음식은 모두 젖을 잘 낸다.

셋째, 유방 마사지를 많이 해 주세요.

마사지를 하기 전에 유방과 손을 깨끗하게 하여 세균이 유방에 감염되는 것을 피하세요. 유방을 마사지하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 여기 간단한 예가 있습니다.

1, 엄지손가락, 검지, 중지로 유방관 방향을 따라 앞뒤로 마사지합니다.

2. 엄지, 검지, 중지로 유륜을 마사지하고 유륜이 부드러워질 때까지 가능한 360 도 마사지한다.

3. 엄지손가락, 검지, 중지손가락 복부가 유륜을 따라 젖꼭지로 압착됩니다.

4. 한 손을' C' 자 모양으로 받치고 가슴을 진동시키면 진동폭이 뒤쪽으로 커진다.

5. 다른 손은 계속해서 세 손가락으로 유방을 향해 유륜을 마사지한다.

6. 젖꼭지를 누르거나 꼬집으며 유륜과 유방 도관을 동시에 마사지한다.