갓 아이를 낳은 여성은 어떤 국수를 먹는 것이 가장 좋습니까?

1. 산모는 몸이 허약하여 위장 기능이 아직 정상으로 회복되지 않았다. 잠시 쌀국, 계란국 등을 드세요. 위장관의 기능이 정상으로 돌아오면 국수 수프, 죽 등을 먹을 수 있습니다. 이틀 후에 정상적인 음식을 회복할 수 있다.

2. 생산 과정에서 산모의 체내에서 대량의 수분을 잃을 수 있다. 생산 후 산모에게 끓인 물을 많이 마시고, 몸에 필요한 수분을 보충하고, 유즙 분비를 촉진할 수 있다.

3. 정상적인 식사 후 단백질이 풍부한 음식을 많이 먹어야 우유 분비를 촉진시켜 몸이 빨리 회복되도록 돕는다.