요오드 첨가 소금에 대한 자필 보고서 정보

1. 요오드는 자연계에서 토양과 물 속에 존재하며 인체에 없어서는 안 될 영양소이다.

요오드는 인체에 꼭 필요한 화학 영양소이다. 인체에 요오드가 부족하면 요오드 결핍증이 발생할 수 있다. 요오드 결핍증은 세계에서 가장 널리 퍼진 풍토병이며 가장 많은 사람들에게 영향을 미칩니다. 아이슬란드를 제외하고 전 세계 거의 모든 국가의 인기 정도는 다양합니다. 우리나라는 세계적으로 요오드결핍이 심각한 나라 중 하나이다. 요오드결핍질환의 유병률이 넓고 환자수도 많고 상태가 심각하다. 적격 요오드 첨가 소금에는 우리가 매일 필요로 하는 요오드가 포함되어 있습니다. 우리도 정상적인 신체적, 지적 발달을 유지하고 정상적인 학습, 일, 노동 및 생활을 보장하기 위해 매일 일정량의 요오드 첨가 소금을 섭취하는 것이 우리와 마찬가지로 중요합니다. 매일 먹습니다. 임산부(임산부)가 요오드 첨가 소금을 먹지 않으면 아기는 작고 멍청하고 귀가 먹먹해질 것이고, 학생들이 요오드 첨가 소금을 먹지 않으면 키도 자라지 못하고, 잘 배우지 못하며, 갑상선종(두꺼운 목)이 생길 것입니다. 질병). 수년에 걸쳐 우리나라의 요오드 결핍증 예방과 치료는 1995년 보편적 소금 요오드화 조치를 실시한 이래로 당과 정부의 큰 관심을 받아 왔으며 인구의 요오드 영양 상태가 크게 향상되었습니다. 요오드 결핍 질환의 발병률이 크게 감소했습니다. 닝샤의 22개 현은 모두 요오드 결핍 지역이며, 그 중 Yuanzhou, Xiji, Pengyang, Jingyuan, Longde, Haiyuan, Yanchi, Tongxin 및 Hongsibao 등 산간 및 중부 건조 지역의 9개 현은 요오드 결핍 핵심 지역입니다. 그리고 통제.

어떤 상황에서 요오드 결핍이 발생할 수 있나요?

(1) 요오드 결핍 지역.

(2) 아이가 성장하기에 충분한 요오드를 섭취하지 못하면 요오드 결핍이 발생할 수 있습니다.

요오드 결핍으로 인해 어떤 질병이 발생할 수 있나요?

(1) 요오드 결핍은 풍토성 갑상선종, 구루병 등을 유발할 수 있습니다.

(2) 요오드 결핍증이 있는 어린이는 성장과 발달을 억제합니다.

(3) 태아와 유아기의 요오드 결핍은 뇌 신경, 뼈, 근육의 성장과 발달에 영향을 미칩니다.

요오드 결핍의 위험은 무엇입니까?

요오드 결핍은 잘 알려진 갑상선종(흔히 큰 목 질환, 두꺼운 목 뿌리, 담즙 등으로 알려져 있음)을 유발할 수 있으며, 인체의 정상적인 생리 기능에 영향을 미치고, 유산을 유발할 수도 있습니다. 조산, 사산, 선천성 기형, 청각 장애 및 벙어리, 더 중요한 것은 태아기 및 영유아의 요오드 결핍이 뇌 발달 장애를 유발할 수 있습니다.

인간의 뇌 발달에는 갑상선 호르몬이 필요하며, 특히 출생 후 3개월부터 2년 이상 기간에는 갑상선 호르몬이 필요합니다. 요오드는 갑상선 호르몬 생산에 중요한 원료입니다. 임산부와 영유아의 식단에 요오드 공급이 부족하면 태아와 영유아의 지적 발달이 영향을 받습니다. 심한 경우 크레틴병은 '멍청하고, 작고, 귀머거리, 벙어리, 마비'로 나타나며, 지능이 극도로 낮고, 심지어 자신을 돌볼 수도 없어 가족과 사회에 부담이 된다. 뇌 발달에 대한 경미한 손상은 무증상 크레틴병 또는 경미한 정신 지체로 나타납니다. 표면적으로는 정상인과 동일하지만 IQ가 정상인보다 낮고 학업 성취도가 낮으며 더 복잡한 노동 기술을 습득할 수 없습니다. 자라다. 따라서 요오드 결핍 지역의 요오드 결핍으로 인한 피해는 사회 경제적, 문화적 발전에 심각한 영향을 미칠 것입니다.

요약하면 요오드 결핍은 건강에 매우 해로우며, 가장 큰 피해는 지적 발달에 영향을 미친다는 것입니다. 따라서 가임기 여성, 임산부, 수유부, 영유아, 학령기 아동은 요오드결핍질환 예방 및 치료의 주요 대상이다.

"요오드를 알자, 요오드를 알라" - 요오드 결핍 예방의 핵심

1. 요오드 첨가 소금 섭취를 고집해야 한다.

2. 요오드 함유 식품을 섭취하세요: 다시마, 해조류, 조개류 등

3. 요오드 결핍이 심한 부위에는 요오드 알약이나 요오드 주사가 필요합니다.

요오드 결핍을 예방하고 치료하는 방법에 대한 자세한 설명

세계 대부분 지역의 물과 토양에는 요오드 결핍 지역에서 생산되는 식품, 야채, 가금류 및 가축이 있습니다. 따라서 이 지역에 거주하는 주민들은 장기적인 요오드 보충이 필요합니다. 주기성 요오드 결핍증은 아이슬란드를 제외한 전 세계 모든 국가와 지역에 널리 퍼져 있으며, 우리나라의 여러 지방과 도시에는 요오드 영양 결핍 정도가 다양합니다.

요오드를 보충하는 방법에는 여러 가지가 있습니다

여러 나라의 경험을 통해 가장 안전하고 효과적이며 간단하고 지키기 쉬운 방법은 요오드 첨가 소금을 장기간 섭취하는 것임을 입증했습니다 . 현재 우리나라의 1인당 일일 평균 섭취량은 5~15g으로, 매일 요오드 첨가 소금에서 얻은 요오드는 인체의 요구를 충족할 수 있으며 다른 요오드 보충 식품을 사용할 필요가 없습니다. 요오드 첨가 소금 구매 시, 포장 봉지의 요오드 첨가 소금 로고를 반드시 확인하세요. 요오드 첨가되지 않은 소금은 판매자나 다른 곳에서 구매하지 마시고, 현지 소금이나 개인소금도 섭취하지 마세요.

1. 모든 사람은 요오드 첨가 소금을 사용해야 합니다.

요오드 첨가 소금을 보편적으로 사용하면 요오드 결핍증을 효과적으로 예방할 수 있습니다. 이는 전 세계적으로 인정받는 안전하고 효과적이며 편리하고 저렴한 요오드 보충 방법입니다. 그러나 요오드 첨가 소금을 구입한 후에는 요오드의 손실을 막기 위해 밀봉에 주의하고 빛, 바람, 열을 피하고 장기 보관을 피해야 하며, 일년 내내 사용하도록 고집해야 합니다.

2. 요오드 보충을 강화하세요. 임신, 수유기, 영유아, 어린이, 청소년의 경우 요오드 수요가 상대적으로 많으므로 요오드 첨가 식염의 장기간 복용을 원칙으로 하여 의사의 지도하에 리피오돌정을 복용해야 한다.

3. 다시마, 생선, 새우, 해초 등 일상생활에서 요오드가 풍부한 음식을 더 많이 섭취하세요.

요오드 결핍증의 예방과 치료에 대한 지식을 적극적으로 홍보하는 방법

요오드 결핍증은 고대의 영양실조 질환으로 대부분의 사람들은 이 질병의 예방과 치료에 대한 이해가 부족합니다. 국가에서는 매년 5월 15일을 요오드 결핍증 예방 및 치료 홍보일로 지정합니다. 건강 교육 활동을 통해 모든 사람이 요오드 결핍증 예방 및 치료에 대한 과학적 지식을 습득할 수 있습니다.

모든 사람은 요오드 결핍 질환에 대한 지식을 전파할 책임이 있습니다. 특히 보건부, 소금 산업부, 교육부 및 모든 직급의 행정 공무원의 직원은 더욱 그렇습니다. 학교 교사와 학생들은 요오드 결핍증의 예방과 치료에 대해 부모에게 알리고 이를 사회에 전파하며 부모에게 요오드 첨가 소금을 구입하도록 촉구하여 요오드 결핍증의 예방과 치료에 대한 지식이 누구나 아는 이름이 되고 누구나 알 수 있도록 해야 합니다. 오랫동안 계속해서 요오드 첨가 소금을 섭취하고 질병 목표의 지속적인 제거를 달성할 수 있도록 합니다.

요오드 결핍증에 대한 홍보 및 교육의 핵심 메시지는 무엇입니까?

(1) 요오드 결핍증에 대한 홍보 및 교육의 요점

1. 요오드 결핍으로 인한 피해는 우리나라에서 흔하고 장기적입니다.

2. 인체의 요오드 결핍은 성장과 발달에 영향을 미칠 뿐만 아니라, 더 중요하게는 지적 발달에도 영향을 미칩니다.

3. 요오드 결핍을 예방할 수 있는 가장 간단하고 안전하며 효과적인 방법은 요오드 첨가 소금을 장기간 섭취하는 것입니다.

4. 요오드화되지 않은 소금의 생산, 판매 및 판매는 국내법을 위반합니다.

(2) 요오드 결핍증에 대한 홍보 및 교육의 핵심 정보

요오드는 인체 내 티록신 합성에 중요한 원료이며 인간의 성장과 밀접한 관련이 있습니다. , 발달과 신진대사는 특히 뇌에 결정적인 역할을 합니다. 요오드 결핍 지역의 토양과 수원에는 요오드가 거의 포함되어 있지 않으며, 생산되는 곡물, 야채, 과일, 고기 및 계란도 요오드 결핍 지역에 오랫동안 거주하는 주민들은 요오드 결핍을 겪게 됩니다. 요오드 결핍으로 인한 일련의 요오드 결핍 질환. 왜냐하면 "요오드 결핍은 지능과 성장발달에 영향을 미치기 때문이다", "요오드 첨가 소금을 먹으면 더 똑똑해지고 건강해질 것이다", 그래서 "어머니가 요오드 첨가 소금을 사셨으면 좋겠다", "아빠는 담배 두 갑을 덜 피우고, 가족은 1년 동안 요오드 첨가 소금을 먹을 것입니다."

임산부의 요오드 결핍:

1. 유산, 조산, 태아 선천성 기형, 심지어 사산을 유발합니다.

3. 크레틴증이나 아크레틴증을 앓고 있는 아기가 태어날 수 있습니다.

영유아의 요오드 결핍:

1. 성장이 느리거나 키가 작거나 운동 장애가 있거나 심지어 마비가 발생한 경우

2. 장애, 언어, 청각 장애.

어린이의 요오드 결핍:

1. 갑상선종 및 갑상선 기능 저하증,

2. 정신 지체 및 신체 발달 지연.

성인의 요오드 결핍:

갑상선종증, 쇠약, 피로, 작업 능력 저하.

요오드 결핍증을 예방하는 주요 방법:

1. 장기간에 걸쳐 적격 요오드 첨가 소금을 섭취하는 것이 요오드 결핍 질환을 퇴치하는 근본적인 방법입니다.

2. 위조방지 표시가 있는 요오드 첨가 소금을 구입하고, 요오드 첨가되지 않은 소금을 사거나 먹지 마세요;

3. 요오드 첨가 소금을 요리에 사용하지 말고 기다리세요. 야채가 익을 때까지 소금을 넣습니다.

3. 피클에도 요오드 첨가 소금을 사용해야 합니다.