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Zhi 를 뺀 디저트는 매우 만족스럽다. 너무 신기해요 _ _ _

오늘 다이어트 할 수 있는 저칼로리 디저트, 고구마 참마 저칼로리 케이크, 다이어트 자매들은 꼭 드셔보세요. 저당저카드의 음식은 여전히 기름이 없고, 부드럽고, 달콤하고, 매우 만족스럽고, 매우 맛있다.

첫째, 재료:

고구마 쌀 페이스트

고구마 70g? 참마 30g? 물100g

둘째, 케이크 성분:

쌀 페이스트 94g? 설탕 25g? 저 글루텐 파우더 30g? 옥수수 전분 10g? 계란 두 개

셋째, 실천:

1. 먼저 쌀가루의 모든 재료를 파벽기에 붓고 쌀붙여넣기 모드를 선택합니다.

2. 쌀반죽이 완성되면 94g 케이크를 만듭니다.

3. 쌀반죽에 밀가루를 넣어 골고루 섞는다.

4. 노른자를 넣고 잘 저어 알갱이가 없도록 합니다.

5, 달걀 흰자위 통과, 설탕 플러스 세 번, 작은 후크로 보냈습니다.

6. 달걀흰자와 노른자를 섞어 골고루 섞는다.

7. 케이크 페이스트 준비 완료 ~ 몰드에 붓는다.

8. 오븐은150 C 로 예열하고 물욕은 50 분 정도 구워요.

맛이 정말 부드럽고 맛있어요. 지방 감량 기간은 정말 내가 제일 좋아하는 것이다! ! ! 슈퍼 만족을 먹었는데 심리적 부담이 없다 ~ ~ ~