앞젖과 뒷젖
성숙한 모유는 전유와 후유로 나뉜다. 영양성분도 다르다. 앞우유는 매번 모유 수유 2 ~ 3 분 전에 나오는 젖이다. 수분 함량이 커서 아기에게 수분, 단백질, 유당, 비타민, 무기염, 물을 풍부하게 공급하고 면역 글로불린을 함유하고 있다.
후유의 역할
뒷젖에는 지방이 많이 함유되어 있어 연크림보다 더 좋아 보인다. 모유 수유 기간 동안 아기에게 대량의 열량을 공급할 수 있어 아기의 모든 방면의 성장에 도움이 된다.
유아 간호 기술
따라서 모유 수유를 할 때는 아기를 배불리 먹게 하고, 시간 제한도 하지 말고, 가슴을 급하게 바꾸지 말고, 아기에게 앞젖과 뒷젖을 골고루 먹게 하여 영양이 충분하도록 해야 한다.
균형 잡힌 영양 식단
젖이 맑아 보이지만 우유의 질이 나쁘다는 뜻은 아니므로, 엄마마다 영양 식단을 균형 있게 해서 우유의 영양을 보장해야 한다.