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싸움은 무엇을 위한 것입니까? 무슨 용도와 이점이 있습니까?

중국 gua sha 위생법 소개

중국의 스크래치보양법은 한의사의 오장부 경락 이론을 바탕으로 한의사 침술, 마사지, 혈혈, 캔 뽑기 등 비약요법의 장점을 한데 모은 자연요법이다. 수우각으로 만든 긁힌 판자는 활혈화, 음양 조절, 수근통, 정보 조절, 독소 제거, 자용작용을 한다. 한의학의 중요한 구성 요소로서, 내용은 긁는 방법, 경락혈, 임상 치료 등을 포함한다. 긁어내는 것은 적응증이 광범위하고 효능이 뛰어나며 조작이 편리하고 경제안전 등의 장점을 가지고 있어 환자에게 인기가 많다.

중국의 스크래치보건법은 고대 전통 스크래치요법의 기초 위에서 발전한 것이다. 전통 긁기의 주요 적응증은 긁어내는 병으로, 도자기 (그릇, 접시, 숟가락, 컵의 가장자리), 금속 (동전, 은돈, 알루미늄돈, 금속판), 생물 (마솜공, 홍합) 등이 사용된다. 긁힌 부위는 등, 목, 가슴, 팔꿈치, 엉덩이 등이다. 사용한 윤활제는 식물성 기름, 알코올, 물로 피부를 긁어 보라색 검은 멍이 나타날 때까지 민간요법이다.

스크래치치료의 초기 형태는 구석기 시대로 거슬러 올라갈 수 있다. 사람은 병이 났을 때 손이나 돌조각으로 만지거나 신체 시계의 한 부위를 두드리며, 때로는 병세가 완화되는 경우가 많다. 장기적인 발전과 축적을 통해 돌맹이를 치료하는 방법이 점차 형성되었다. 변씨는 침구치료법의 맹아 단계이며 변씨 치료의 지속, 발전 또는 또 다른 존재 형태라고 할 수 있다.

스크래치요법이 발전함에 따라, 그것은 참신한 면모로 사회 앞에 나타났다. 중국의 긁는 양생법은 전통 긁는 요법을 기초로 한 계승과 발전이다. 현대 과학기술이 발달하면서 긁는 도구의 외부 구조와 매끄러운 표면이 인체의 각 부위에 더 적합하고, 수뿔로 만든 긁힌 판은 긁는 자연법의 특징을 반영한다. 중국의 긁는 치료법은 긁는 도구의 선택에서뿐만 아니라 마사지, 점혈, 유봉 바늘과 같은 긁는 수법에서도 손으로 직접 마사지, 점혈 요법, 바늘로 고기를 찌르지 않는 침침 침술 요법, 깡통 뽑기 요법 등이 된다. 이론적으로 중국의 긁는 양생법은 한의사 장부 경락 이론을 지도로 하고, 전통 긁는 치료법에 비해 경험법도 체계적으로 개선되었다.

기나긴 역사 발전을 거쳐 단일 경험의 간단하고 직관적인 치료법에서 한의학 시스템 이론 지도, 기술 완비, 공구가 완비된 자연요법으로 발전하여 질병의 범위가 넓어 보건과 치료가 모두 가능합니다. 중국의 면도법은 배우기 쉽고, 배우기 쉽고, 간편하며, 효과적이기 때문에 반드시 인류의 건강사업에 기여할 것이다.

긁어내는 것은 삶에 활력을 가져다줍니다-하위 건강 상태를 효과적으로 향상시킵니다.

기초가 깊고 역사가 유구한 민간 스크래치요법은 널리 알려져 있지만, 두통, 경추병, 어깨주염, 허리 통증, 심뇌혈관 질환, 위장질환, 천식, 당뇨병, 유방 증식 등 흔한 질병에 대한 치료법만 알고 있다. 정확한 긁어내는 방법도 모르고 신진대사를 촉진시켜 세포에 산소를 보충하고, 멍을 제거하고, 활력을 높이고, 하위 건강 상태를 개선할 수 있다.

긁어내는 것이 무슨 소용이 있습니까? 과학적 이치가 있습니까?

Gua sha 는 주로 인체에 다음 세 가지 역할을 할 수 있습니다.

1) 신진대사를 촉진하고 독소를 배출한다. 인체는 매일 끊임없이 대사활동을 하고, 대사 과정에서 발생하는 폐기물은 제때에 몸 밖으로 배출해야 한다. 스크래치는 체내에서 대사된' 쓰레기' 를 체표에 긁어 피부 아래의 모공에 퇴적시켜 체내의 혈액흐름을 원활히 하고 자연활력을 회복시킬 수 있다.

2) 슈근통: 현재 점점 더 많은 사람들이 경추병, 어깨주염, 요통을 앓고 있습니다. 이것은 "연조직" (관절낭, 인대, 근막 등) 이 있기 때문입니다. ) 상처를 받으면 근육은 긴장, 수축, 심지어 경련 상태에 처해 고통스러운 증상이 나타난다. 제때에 치료하지 않으면, 사람은 서로 다른 정도의 접착, 섬유화, 흉터를 형성하여 병세를 가중시킬 수 있다. 긁힌 자국은 근육을 풀어주고 통증 병변을 제거 할 수 있습니다. 근육 긴장을 풀면 통증 증상을 현저히 완화시킬 수 있고 병변 회복에도 도움이 된다.

3) 음과 양을 조정하십시오: "음과 Pingyang 은 밀도가 높고 하나님은 통치입니다." 한의사는 음양의 균형을 매우 중시한다. 긁어내는 것은 인체 기능에 양방향 조절 작용을 하여 내장 기능을 개선하고 조절하며 균형을 회복할 수 있다.

"분출" 이란 무엇입니까?

긁으면 피부 표면에 빨강, 보라색, 검은 반점 또는 검은 물집이 나타나는데, 이를' 긁기' 라고 한다. 이것은 긁힌 후의 정상적인 반응으로, 특별한 처리가 필요 없고, 며칠 후에 스스로 사라질 수 있다. 발진 과정은 모세혈관이 파열될 때까지 혈관이 확장되고, 피가 흘러나와 피부 부위에 멍이 생기는 현상으로, 이 혈전은 곧 무너져 없어진다.

싹이 돋으면 피부가 손상될 수 있습니까? 붉은 피부는 언제 정상으로 돌아갈 수 있습니까?

Bubbing 의 피부는 빨갛고 좀 무섭게 보입니다. 사실 아무리 빨갛더라도 걱정하지 마세요. 피부에 해롭지 않기 때문입니다. 홍반의 색깔은 보통 질병의 심각성을 반영한다. 병세가 심각할수록 땀띠가 많을수록 색이 짙어진다. 만약 병세가 비교적 가볍다면,' 땀띠' 가 적을수록 색이 옅다. 일반적으로 피부의' 멍혈' 은 3 ~ 5 일 이내에 점차 사라지고 1 주보다 늦게 정상으로 돌아오며 피부를 손상시키지 않을 뿐만 아니라 이런 활혈화 제거 방법으로 국부적인 혈액순환을 강화해 피부를 이전보다 더 건강하고 아름답게 한다.

어떤 도구로 긁어내는 게 좋을까요?

긁는 양생법과 마찬가지로 긁는 도구는 매우 간단하고 편리하다. 빗이나 도자기 컵 뚜껑과 같이 가장자리가 매끄러운 것은 모두 긁는 데 쓸 수 있다. 물론, 장기간 사용되거나 일종의 치료라면, 역시 정규 긁는 판을 사용하는 것이 좋다. 천연 물뿔을 긁어판으로 사용하여 인체 근육 표면에 무독성 자극과 화학불량반응을 일으킵니다. 그리고 물뿔 자체는 일종의 한약으로, 행기, 활혈, 보양 작용을 한다.

또한 긁기 전에 피부가 긁히는 것을 막기 위해 피부 표면에 윤활제, 참기름, 샐러드유를 한 겹 바르면 된다. 물론, 만약 조건이 허락한다면, 전문적인' 활혈을 긁는 것' 을 사용하는 것이 가장 좋다. 천연 식물성 기름과 10 여 종의 천연 한약으로 만든 긁힌 기름으로 전통과 현대 하이테크 정제 가공을 결합한 것이다. 해열 해독, 활혈화, 모공 통과, 경락 통과, 디톡스, 소염 진통 작용이 있습니다.

누가 긁을 줄 아세요?

긁어내는 위생법은 대부분의 사람들에게 적용된다. 그러나 다음과 같은 경우에는 긁어서는 안 된다.

1. 임산부의 복부, 허리, 여성 젖꼭지를 긁는 것을 금지한다.

2. 출혈 성향이 있는 질병 (예: 백혈병, 혈액분석 하락 등) 은 꼼꼼히 긁어야 한다.

피부 알레르기가 많거나 피부병이 있는 사람은 면도를 금지합니다.

4. 오랜 병 후에 늙고, 극도로 허약하고, 날씬한 사람은 조심해서 긁어야 한다.

5. 취함, 배고픔, 포만함, 갈증, 피곤한 사람은 긁는 것을 금지한다.

긁을 때 무엇을 주의해야 합니까?

1. 긁는 치료를 할 때 실내는 보온에 주의해야 한다. 특히 겨울에는 추위와 통풍을 피해야 한다. 여름에 긁을 때는 팬이 시험 부위를 직접 불지 않도록 해야 한다.

2. 긁힌 후 30 분 이내에 냉수목욕을 피하십시오.

3. 전번 긁힌 부위의 반점이 물러날 때까지 같은 부위에서 다시 긁는 것을 시도해서는 안 된다. 두 번째 긁는 시간은 3 ~ 6 일 간격으로 피부의 후퇴를 기준으로 한다.

4. 긁힌 후에는 미지근한 물 한 잔 (특히 연당염수) 휴식 15-20 분 마시는 것이 좋다.

긁어내는 기본 방법?

1. 핸드 스크레이퍼: 손바닥으로 스크레이퍼를 잡고, 치료할 때 스크레이퍼가 손바닥을 두껍게 향하고, 건강할 때 손바닥을 얇게 향하게 합니다.

2. 긁는 방향: 위에서 아래로 목, 등, 배, 상체, 하체, 안쪽에서 바깥쪽으로 가슴을 긁는다.

3. 긁어내고 설사를 한다: 일반적으로 긁어내는 것은 긁어내는 것이다. 역경락의 여정이 긁히는 것은 설사이다.

4. 긁는 시간: 설사나 평사, 보통 각 부위마다 3-5 분 정도 긁어낸다. 보충 스크래치 기술의 각 부분에 대한 스크래치 테스트 시간은 5- 10 분입니다. 양생 스크래치는 엄격한 시간 제한이 없고, 원칙은 만족스럽고 편안하다는 것이다.

스크래치요법 적응증

내과질환: 외감으로 인한 감기, 발열, 두통, 기침, 구토, 설사, 더위, 급성 기관지염, 폐 감염, 천식, 심혈관 질환, 뇌졸중 후유증, 요로 감염, 유뇨, 급성 만성 위염, 장염, 변비, 설사 신중용과 금기를 제외한 각종 질병, 일부 난치병을 포함하여 홀로그램 경락으로 치료할 수 있다.

외과 증상: 급성 염좌, 바람, 추위, 습으로 인한 소프트 조직통증, 각종 골관절질환, 좌골신경통, 어깨주염, 베개, 만성 요통, 류머티즘성 관절염, 류머티즘성 관절염, 경추, 요추, 무릎 관절뼈 증식, 등 통증을 주요 증상으로 하는 각종 외과 증상

소아과 질환: 영양실조, 식욕부진, 성장발육 둔화, 소아감기 발열, 설사, 유뇨 등 질병. 이목구비 증상: 치통, 비염, 부비동염, 인후통, 시력 저하, 약시, 청소년 가성근시, 급성 결막염, 귀먹음, 이명 등의 질병. 산부인과 질환: 생리통, 폐경, 월경불조, 유방증식, 산후질환 등.